Sport- und Bewegungskurse im Kanton Zurich • von engagierten Lehrern •

Ein Seminar für Balance und Haltung mit Gabriela Iasparra. Gabriela ist eine außergewöhnliche Tänzerin und Osteopathin aus Buenos Aires.

Jedes Kind soll bestmöglich in fröhlicher Umgebung und nach seinem aktuellen physischen und psychischen Entwicklungsstand gefördert bzw. unterstützt werden. Hinter unseren lust- und freudvollen Lektionen steht eine aufbauende Struktur der Wasserfrühförderung, welche zielgerichtet und sukzessiv ein Fundament in der Wassergewöhnung wachsen lässt.

Mit Sicherheit und Spass zum Erfolg! Individuelle Förderung in kleinen Kursgruppen für mehr Sicherheit im Wasser. Nach den Swimsports Grundlagen 1-7 (Krebs - Eisbär)

Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

Die Kinder werden in Kleingruppen (max. 10 Kinder) von einer / einem motivierten, fachlich bestens ausgebildeten KursleiterIn unterrichtet. Bei Bernis Schwimmschule unterrichten lediglich drei Personen, welche nebst der Sportausbildung alle auch über eine pädagogische Grundausbildung (Primarlehrerinnen, Sportlehrer) verfügen.

Unsere gratis Schnupperkurse geben allen Salsaneulingen die Möglichkeit, erste Salsaerfahrungen zu sammeln. Wer anschliessend vom Salsafieber befallen ist, kann sich gerne über unser umfangreiches Kurs- und Workshop-Programm informieren lassen.

Entspannt Wasser erleben... Im lichtdurchfluteten Bad begleiten wir Sie und Ihr Baby spielerisch und locker durchs 34°C warme Wasser. In kleinen Gruppen und in Begleitung beider Eltern erkundet Ihr Baby die spannende Wasserwelt und geniesst die Nähe und die Aufmerksamkeit seiner Eltern. Spass ist während der 45 Minuten im Wasser immer mit dabei!

Diese Gruppe tanzt schon mehrere Jahre zusammen und hat ein grosses Repertoire an Figuren. Diese repetieren wir unregelmässig wieder und neue Figuren kommen dazu. Auch Rueda wird in diesem Kurs manchmal getanzt.

Salsa! Kein anderer Tanz hat in den letzten Jahren eine derart steile Erfolgskurve aufs Parkett gelegt. Salsa weckt Sehnsüchte nach der Karibik und versprüht wahre Lebensfreude. :-)

In den Anfängerkursen für Erwachsene geht es in erster Linie darum, in einem "geschützten" (keine Zuschauer), stress- und angstfreiem Ambiente und in einer sehr kleinen Gruppe die wunderbaren Eigenschaften des Wassers kennenlernen zu dürfen. Auch für bereits geübte SchwimmerInnen (z.B. Triathleten) haben wir entsprechende Angebote.

In diesem Hochzeitskurs bereiten wir Sie auf ihren grossen Auftritt vor. Dank unserem Mix aus kostengünstigen Gruppenlektionen und Privatunterricht kōnnen wir unseren Brautpaaren das ganze Rūstzeug fūr den Hochzeitstanz auf den Weg geben und trotzdem individuell auf deren Vorstellungen eingehen.

Jeden Mittwoch In der Tango Práctica übst du deine Lieblingskombination oder neu Gelerntes.

Afro-inspired Dance Fitness Class in Zürich. Move, dance and stay fit to Afrobeats! Afro is all about good vibes. This Afro workout includes music and dance movement, fitness and sculpt. Squats and standing strength. This workout can improve your fitness and flexibility, tone your muscles and mobilise your joints.

Apprendre la danse et laisser parler son corps / ses émotions, faire la différence en soirée ou préparer un événement (mariage par exemple) : Axé sur la pédagogie, la technique et le plaisir, l’espace danse propose des cours personnalisés et individualisés de Salsa (porto on 1, cubaine), Bachata, Merengue, Kuduru, Zouk brésilien, Chacha.

Salsa Cubana Einsteiger Workshop Kursdaten: Sa 15. & So 16. Juni 24 Einsteiger Workshop ohne Vorkenntnisse / Solo-Anmeldung möglich.

Erfahrene TangotänzerInnen trainieren im Club de Aficionados schwierige Elemente wie Colgadas, Volcadas und Soltadas.

Ausgebildete J+S-Leiterinnen und Leiter unterrichten unsere Kinder und Jugendlichen von Grund auf und vermitteln Spass und Freude an der Bewegung.

Salsa Cubana Einsteiger Workshop WSC1 Kursdaten: Sa 18. - Mo 20. Mai 24 Einsteiger Workshop ohne Vorkenntnisse / Solo-Anmeldung möglich.

In meinem Unterricht gehe ich sehr individuell auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Mein Schwerpunkt setze ich darauf, einen passenden Raum zu schaffen, damit Entspannung möglich wird und so jeder Teilnehmer in Kontakt mit sich selber kommt - eine Voraussetzung für nachhaltige Erholung!

Wer sich für das Taekwon-Do Center Terranova entscheidet, wählt eine Kampfkunstschule mit hohem Qualitätsanspruch und eine Lebensschule. Die Inhalte des Unterrichts umfassen eine ganzheitliche Ausbildung des Körpers, Aufbau mentaler Stärke sowie die Entwicklung wahrer Werte. Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien in jedem Alter.