Center of Dance and Performing Arts Monique van der Roer: Danse classique (ballet) pour enfants, adolescents et adultesniveaux débutant, moyen et avancé.Egalement cours de: modern-jazz funky-jazz contemporain claquettes et barre-au-sol
Le Kundalini Yoga est une puissante technologie scientifique développée depuis des milliers d’années afin d’accéder à une nouvelle énergie mentale, physique et spirituelle.Pratiquer ces techniques va nous permettre de nous tourner vers nous-mêmes et opter pour un mode de vie en conscience augmentant créativité, intuition et paix intérieure.
Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel.
Cours de Marche Nordique en plein air.
Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich.
Entraîneur diplômé en Marche Nordique.
Bâtons disponibles sur place.
Langues: Français, English, Deutsch.
Fortschrittliche Eltern wissen um die Vorteile beim Babyschwimmen. Wassergeübte Baby's sind viel robuster als vergleichbare "Landratten"! Nutzen Sie diese wichtige Zeit! Die AquaKidz Schwimmschule bietet Babyschwimmkurse für Babys ab 10 Monaten an.
Hatha Flow ist eine dynamische Praxis welche den Atemfluss in Einklang mit den Bewegungen des Körpers bringt und so einen sicheren Rahmen für die Asanas gibt. In dieser Klasse liegt der Fokus neben der fließenden Bewegung auch auf dem Atemfluss, was Körper und Geist stärkt.
Diese Praxis ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene Yogis geeignet.
Hat es nicht ganz gereicht? Oder möchtest du ein Abzeichen in einer Woche schaffen?In einer Woche 1 Abzeichen nachholen - Intensiv und wirkungsvoll!Intensivkurs mit täglichen Lektionen während der Schulferien.
Anlässlich des Welt Taiji & Qi Gong Tags öffne ich meinen Raum.Sanfte Bewegungen. Ein Ort der Ruhe. Zeit für dich.Zwischen den Sessions gibt es Raum für Fragen, Gespräche und eine Tasse Tee.Ich lade dich ein Qi Gong in seiner achtsamen, ruhigen Form kennenzulernen.Für alle geeignet, auch ohne Vorkenntnisse.Ich freue mich auf dich.selma k
Unsere gratis Schnupperkurse geben allen Salsaneulingen die Möglichkeit, erste Salsaerfahrungen zu sammeln. Wer anschliessend vom Salsafieber befallen ist, kann sich gerne über unser umfangreiches Kurs- und Workshop-Programm informieren lassen.
Entspannt Wasser erleben... Im lichtdurchfluteten Bad begleiten wir Sie und Ihr Baby spielerisch und locker durchs 34C warme Wasser. In kleinen Gruppen und in Begleitung beider Eltern erkundet Ihr Baby die spannende Wasserwelt und geniesst die Nähe und die Aufmerksamkeit seiner Eltern. Spass ist während der 45 Minuten im Wasser immer mit dabei!
Das Hauptziel der Schule ist es, allen Interessierten die Essenz, Wirksamkeit und Anmut der Kampfkunst möglichst ganzheitlich nahezubringen und weiterzugeben. Unser Training verläuft individuell und natürlich, um das persönliche Können, die Originalität und Kreativität zu stärken und weiter zu entwickeln.
Eine Woche lang beginnen wir den Tag mit Meditation und der Qi-Gong-Übungsreihe der Acht Brokate. Die sanften, achtsamen Bewegungen fördern Entspannung, Harmonie und neue Energie. Zum Abschluss tanken wir Sonne und Ruhe im Liegen und Gehen. So entsteht Feriengefühl mitten in Zürich – und der Tag bleibt frei für Badi, Freunde und laue Sommerabende.
Grundkurs für Anfängerinnen und AnfängerDieser Kurs eignet sich für alle, die das Nordic Walking richtig erlernen möchten. Der Kurs beinhaltet einen Theorie- sowie einen Praxisteil inklusive regelmässigen Erholungspausen. Alle Teilnehmenden erhalten eine detaillierte Kursdokumentation sowie eine Kursbestätigung.
Wir beginnen am Boden – mit einer kurzen Anleitung zur Körperwahrnehmung.Von dort aus finden wir sanft in die Bewegung, folgen unseren Impulsen und lassen uns von der Musik tragen. Nach und nach tauchen wir aus der unteren über die mittlere Ebene auf, gelangen ins Stehen und kehren am Ende wieder nach unten zurück – in die Ruhe.
Salsapassion ist berühmt für seinen qualitat Unterricht. Wir sind Professional! Mehr als 20 Jahren Unterrichtserfahrung. Jeder wird vom Lehrer persönlich betreut und korrigiert. Bei us sind Single oder Paar willkommen. Wir sprechen Deutsch, English, und español.
Vertikaltuchschule in Zürich seit 2011
Maja Weiller - Luftartistik und Choreografie
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Luftartistikkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
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This Afro workout includes music and dance movement, fitness and sculpt. Squats and standing strength. This workout can improve your fitness and flexibility, tone your muscles and mobilise your joints.
Herzlich Wilkkommen bei Capoeira Oxossi Zürich. Wir biten 3x pro Woche Training an. Unser Verein besteht aus Anfänger und Fortgeschrittene. Unsere Schüler sind Erwachsene + Kinder. Oftmals kommen auch Eltern mit ihren Kindern. Probieren Sie diese Kampfkunst aus, die sowohl Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie Geschlichkeit trainiert.
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