Center of Dance and Performing Arts Monique van der Roer: Danse classique (ballet) pour enfants, adolescents et adultesniveaux débutant, moyen et avancé.Egalement cours de: modern-jazz funky-jazz contemporain claquettes et barre-au-sol
Das Hauptziel der Schule ist es, allen Interessierten die Essenz, Wirksamkeit und Anmut der Kampfkunst möglichst ganzheitlich nahezubringen und weiterzugeben. Unser Training verläuft individuell und natürlich, um das persönliche Können, die Originalität und Kreativität zu stärken und weiter zu entwickeln.
Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel.
Cours de Marche Nordique en plein air.
Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich.
Entraîneur diplômé en Marche Nordique.
Bâtons disponibles sur place.
Langues: Français, English, Deutsch.
In der ersten halben Stunde bringen Sie durch verschiedene tänzerische Bewegungen Ihren Kreislauf in Schwung und trainieren so nicht nur Kraft, sondern auch Ausdauer. Danach folgen Kraftübungen für den ganzen Körper auf der Matte. Das Programm ist es sehr vielfälltig.
Barre Workout ist ein Ganzkörpertraining bestehend aus Übungen an der Stange und auf der Matte die zu rhythmischer Musik schnell wiederholt werden um einen Cardioeffekt zu kreieren. Hat ihren Ursprung im Ballett. Ziel ist die Kräftigung auch tiefliegenden Muskeln, Balance und Stretching.
Anlässlich des Welt Taiji & Qi Gong Tags öffne ich meinen Raum.Sanfte Bewegungen. Ein Ort der Ruhe. Zeit für dich.Zwischen den Sessions gibt es Raum für Fragen, Gespräche und eine Tasse Tee.Ich lade dich ein Qi Gong in seiner achtsamen, ruhigen Form kennenzulernen.Für alle geeignet, auch ohne Vorkenntnisse.Ich freue mich auf dich.selma k
Unsere gratis Schnupperkurse geben allen Salsaneulingen die Möglichkeit, erste Salsaerfahrungen zu sammeln. Wer anschliessend vom Salsafieber befallen ist, kann sich gerne über unser umfangreiches Kurs- und Workshop-Programm informieren lassen.
Entspannt Wasser erleben... Im lichtdurchfluteten Bad begleiten wir Sie und Ihr Baby spielerisch und locker durchs 34C warme Wasser. In kleinen Gruppen und in Begleitung beider Eltern erkundet Ihr Baby die spannende Wasserwelt und geniesst die Nähe und die Aufmerksamkeit seiner Eltern. Spass ist während der 45 Minuten im Wasser immer mit dabei!
Grundkurs für Anfängerinnen und AnfängerDieser Kurs eignet sich für alle, die das Nordic Walking richtig erlernen möchten. Der Kurs beinhaltet einen Theorie- sowie einen Praxisteil inklusive regelmässigen Erholungspausen. Alle Teilnehmenden erhalten eine detaillierte Kursdokumentation sowie eine Kursbestätigung.
Salsapassion ist berühmt für seinen qualitat Unterricht. Wir sind Professional! Mehr als 20 Jahren Unterrichtserfahrung. Jeder wird vom Lehrer persönlich betreut und korrigiert. Bei us sind Single oder Paar willkommen. Wir sprechen Deutsch, English, und español.
Vertikaltuchschule in Zürich seit 2011
Maja Weiller - Luftartistik und Choreografie
c/o GZ Heuried, Döltschiweg 130, 8055 Zürich
Luftartistikkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Vertikaltuch, Vertikalseil, Strapaten, Akrobatik
Afro-inspired Dance Fitness Class in Zürich. Move, dance and stay fit to Afrobeats!
Afro is all about good vibes.
This Afro workout includes music and dance movement, fitness and sculpt. Squats and standing strength. This workout can improve your fitness and flexibility, tone your muscles and mobilise your joints.
Herzlich Wilkkommen bei Capoeira Oxossi Zürich. Wir biten 3x pro Woche Training an. Unser Verein besteht aus Anfänger und Fortgeschrittene. Unsere Schüler sind Erwachsene + Kinder. Oftmals kommen auch Eltern mit ihren Kindern. Probieren Sie diese Kampfkunst aus, die sowohl Fitness, Koordination, Beweglichkeit, Balance sowie Geschlichkeit trainiert.
Das Flugseminar hilft, Flugangst durch psychologische Betreuung und praktische Übungen zu bewältigen. Experten analysieren Ängste, erklären deren Ursachen und vermitteln Techniken zur Selbstberuhigung. In Theorie und Praxis, inkl. B777-Flugsimulator, gewinnen Teilnehmende Vertrauen in die Aviatik und sich selbst.
Möchtest du Salsa tanzen lernen? Dann komm zu unserem kostenlosen Schnupperkurs in Zürich Altstetten bei der führenden Tanzschule Salsa People. Lerne die Grundlagen von Salsa & Bachata mit WM- und CH-Meistern, spüre Freude und Leidenschaft in jedem Schritt und werde Teil unserer offenen Tanz-Community.
Dieser Kurs, in englisch ?? bietet nebst basic ATC in jeder Lektion einen anderen ?Fall? an?? Near Miss, RWY Incursion, Engine Fire, Meteo, allg. Flugzeugkenntnisse, usw.So erlangt man ein gutes aviatisches Grundwissen und ist bei Fragen sehr wohl gerüstet. Wunschthemen können jederzeit integriert werden.
In unseren Allround-Tanzkursen erwerben Sie die Fähigkeit, zu unterschiedlicher Musik zu tanzen. Sie werden selbständig den passenden Tanz erkennen und lernen, sich gekonnt und stilsicher auf der Tanzfläche zu bewegen. Mit diesen Aufbaukursen sind Sie gut gerüstet für jeden Anlass und für jede Tanzgelegenheit!
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