Sport- & Bewegungs-Kurse - Seite 6

NIM® ist ein funktionelles Body Weight Training im Flow, welches natürliche Bewegung mit den inhaltlichen Säulen der Spiraldynamik®, der Faszienwissenschaft und der Pilatesmethode verbindet. Ein geschultes Zusammenspiel von Mobilität, Kraft und Stabilität ist das Rezept für gesunde Bewegung. Flexible Wirbelsäule, stabiler Rumpf, zentrierte Gelenke.

Zumbini ist ein frühkindliches Bildungsprogramm von Zumba und BabyFirst entwickelt, das originelle Musik und Bewegung nutzt um kognitive, soziale, fein- / grobmotorische Fähigkeiten und emotionale Entwicklung für Kinder im Alter von 0 ?? 4 Jahren zu fördern und dabei gleichzeitig das ultimative Bindungserlebnis für Familien zu schaffen

Möchtest du, dass dein Kind die faszinierende Welt des Tanzes entdeckt? Wir bieten Tanzkurse für Kinder im Alter von 3-5 Jahren und 6-11 Jahren an. Die Kurse finden immer mittwochnachmittags statt. Eine kostenlose Probelektion ist jederzeit möglich!Weitere Informationen findest du unter: https://wannadance.ch/kurse Wir freuen uns auf euch!

Intuitive Selbstverteidigung durch pragmatische Lösungsansätze.Mittels natürlichen Bewegungen (eigene Bewegungsmuster) werden Abwehrelemente implementiert und der Geist wird geöffnet um vorausschauend zu handeln.Durch Bodyweight Übungen word die gesamte Muskulatur des Bewegungsapparates stimuliert und gestärkt.

Padel-Kurse für Erwaschsene, Kinder und Jugendliche, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Vom Einzelunterricht bis zu Gruppen-Kursen und Events, die Academia Padelario ist mit professionellen Coaches und viel Herzblut dabei, den richtigen Kurs oder dein Wunschevent für Dich zu organisieren.

Farben, Bewegungen, Klänge, Lachen, Rhythmen, Impulse, Tradition/Moderne, Reichtum, Vielfalt… Afrika, der Kontinent mit 55 Nationen und über 2000 Sprachen und Ethnien bietet eine faszinierende Vielzahl an Rhythmen und Tanzbewegungen. DEN Afrikanischen Tanz gibt es also NICHT und NEIN, es wird auch nicht im Bastrock getanzt – zumindest nicht bei Flo

Aquawell-die sanfte Wassergymnastik für Rheumabetroffene jeden Alters und alle gesundheitsbewussten Mitmenschen. Sachseln, Stiftung Rütimattli, Mo 20:45 / Do 12:40 / Fr 17:30 UhrOberdorf, Schulhaus, Mi 18:00Information und Anmeldung: Rheumaliga Luzern und Unterwalden,Tel: 041 220 27 96

YOGA FÜR DICH von zu Hause aus. Yoga bedeutet Einheit in Sanskrit und erlaubt Körper, Atem und Geist gleichzeitig zu fördern und dies bequem von zu Hause aus. Praktiziere Yoga und erlebt die positiven Auswirkungen: Stressabbau, Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Haltung und des Selbstwertgefühls.