Stressbewältigung von zu Hause aus via Zoom mit Jigme DahortsangFühlst du dich erschöpft und suchst nach wirksamen Lösungen gegen den Alltagsstress? Am 21. Mai 2026 beginnen zwei meiner Online MBSR-Kurse. Erlebe die transformative Kraft der Achtsamkeit, bequem von deinem vertrauten Ort aus.Anmeldung:www.achtsamkeitslehre.ch/mbsrkurse
Den Alltag hinter Dir lassen, ins Sein abtauchen, einfach Du selbst sein.Wonach sehnt sich Dein Körper, Dein Herz, Deine Seele? Wer bestimmt über Deine Zeit? Füllst Du sie mit Dingen oder Erlebnissen? Musst Du Dich ablenken und beschäftigen, um die innere Leere und Unzufriedenheit auszuhalten? Finde Dich selbst wieder in Deiner Rauszeit.
Das eigene Verhalten erklären können. Das eigene Ich, die eigene Persönlichkeit entdecken. Sich eigener Stärken und Fähigkeiten bewusst werden. Eigene Fähigkeiten und Stärken entwickeln. Sich kennen, unterstützt Veränderungsprozesse und eigenes Verhalten gegenüber andern Menschen sowie die Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
"Die Bibel zu lesen hat mein Leben verändert" - David Widmer. Du möchtest die Bibel lesen, aber weisst nicht wo beginnen? Oder verstehst nicht was du liest?-Dann ist dieser gratis Kurs genau das richtige für dich!
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