Cours de Yoga Vinyasa Tous nivaux, Prenatal et postnatal, Yoga Aérien
Tous les cours sont en Hybride, c'est-à-dire sur place et en ligne par ZOOM ( sauf le Yoga Aérien)
Cours de yoga et de méditation pour enfant ou adolescent
Les lundis, mardis ou jeudi à partir du 5 septembre 2023,
Inscription toute l'année
FRIBOURG
6-9 ans : 16h-17h
10-14 ans: 17h15-15
BROC
9-12 ans: mardi 17h15- 18h15
BULLE
4-8 ans :jeudi 16h10-17h10
13-18 ans: jeudi 17h15-18h15
Tous les enfants sont les bienvenus quels que soient
Différents cours de yoga proposés au sein de notre studio YogaAlpes au centre de Bulle.
- cours de yoga dynamique (vinyasa)
- cours de yoga dynamique doux (vinyasa flow doux)
- cours yin-yang
- cours de méditation et de respiration
- cours de yoga pré et post natal
Mardis 19h00 en visioconférence ZOOM / 2 places dans mon salon
Jeudis 19h45 en yourte / 7 places
Lieu : Dans ma yourte chauffée, en plein air par beau temps, ZOOM
Durée : 1h15
Places limitées : 7 participants
Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus. Le mercredi de 19h-20h30.
Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité.
1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre
A très bientôt
Vous cherchez un cours de yoga accessible, pour assouplir et muscler votre corps, mais aussi relâcher les tensions et apaiser le mental? Au programme de chaque cours: étirements, postures, travail sur la respiration et relaxation.
Kundalini Yoga à Bulle (mardi soir 19h-20h30)
Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus.
Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité.
1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre
A très bientôt
Cours de yoga, pilates, fascia movement
Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement.
- pré-postnatal
- senior
- réhabilitation physique
- performance
Cours de Yoga dans une Yourte au quartier du Jura.
Cours de Yoga pour adultes
Cours de Yoga pour enfants
Cours avec différents niveaux
Cours aussi en allemand
Respectueux de chaque corps.
En petit comité, maximum 7 places.
Au plaisir de vous rencontrer
Namasté
Vous souhaitez débuter le yoga pour assouplir et muscler votre corps, mais aussi relâcher les tensions et vous détendre? Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je vous propose de prendre soin de vous avec au programme de chaque cours des étirements, des postures, un travail sur la respiration et une relaxation douce et apaisante.
Camp yoga, méditation et créativité "Au cœur de soi et de la nature"
Du 10 au 12 Avril pour les enfants de 7 à 12 ans
Du 8 au 9 Avril pour les enfants de 11 à 15 ans
En Gruyère
Yoga, méditation, initiation photographie et créations avec la nature
Camp à la journée, à partir de 65 chf
