Merkmale
Beschreibung
Viens experimenter le Kundalini Yoga pour:
- Augmenter ta capacité pulmonaires grâce à des exercises de pranayama
- Donner plus de vitalité à ton corps par des exercise de mobilité de ta colonne vertebrale
- Equilibrer tes emotions et focaliser ton mental
- Renforcer ton système nerveux et reduire le stress
- Augmenter ton énergie et ton système immunitaire
- Stimuler tes systèmes glandulaires et lymphatiques pour plus de tonus
- Simplement se sentir bien dans son corps, son esprit et son âme
Au plaisir de te rencontrer bientôt
Daniel
Programm
1er trimestre jan-avril
2ème trimestre avril-juin
3ème trimestre fin aout.-mi. oct.
4ème trimestre fin oct.-déc.
Entrée en cours de trimestre possible, débutants bienvenus, tapis fournis, prendre un tissu pour proteger les tapis, un coussin, une couverture pour la relaxation et une bouteille d'eau.
Voraussetzungen
pas de prérequis
Standorte, Zeiten und Preise
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
Preise
Kostenloser Schnupperkurs
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
< 08h | | | | | | | |
08h - 10h | | | | | | | |
10h - 12h | | | | | | | |
12h - 14h | | | | | | | |
14h - 16h | | | | | | | |
16h - 18h | | | | | | | |
18h - 19h | | | | | | | |
19h - 20h | | | | | | | |
20h - 21h | | | | | | | |
21h > | | | | | | | |
Ateliers du Moléson, Rue du Moléson 45, 1630 Bulle
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Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus. Le mercredi de 19h-20h30.
Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité.
1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre
A très bientôt
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