Hatha Yoga à Bulle - niveau débutant intermédiaire
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Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Techniken
Beschreibung
Vous souhaitez débuter le yoga pour assouplir et muscler votre corps, mais aussi relâcher les tensions et vous détendre? Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je vous propose de prendre soin de vous avec au programme de chaque cours des étirements, des postures, un travail sur la respiration et une relaxation douce et apaisante.
Voraussetzungen
Aucun pré-requis, accessible à tousWeiter gehen
www.veroniquedupre.comStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
- privat
Kursorganisation Einzelunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- Espace Ohana
Av. de la gare 36
1630 Bulle
Preise
Tarife nicht übermittelt
Verfügbarkeit
Zeitpläne auf AnfrageKursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 1630 Bulle
Preise
25.-
für 1 Stunde
Hatha Yoga
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |||||||||
| < 08h | |||||||||||||||
| 08h - 10h |
| ||||||||||||||
| 10h - 12h |
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| |||||||||||||
| 12h - 14h |
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| 14h - 16h | |||||||||||||||
| 16h - 18h |
|
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| ||||||||||||
| 18h - 19h |
|
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
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| 20h - 21h |
Hatha Yoga
Espace Ohana, Av. de la gare 36, 1630 Bulle
- Montag 17h30-18h30
- Dienstag 11h45-12h45
- Dienstag 17h45-18h45
- Dienstag 19h00-20h00
- Mittwoch 14h00-15h00
- Mittwoch 15h30-16h30
- Donnerstag 08h30-09h30
- Donnerstag 10h00-11h00
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La méditation de pleine conscience permet de mieux identifier nos réactions face aux situations générant du stress. Nous apprenons à reconnaître les automatismes qui nous poussent souvent à réagir de manière conditionnée, nos fonctionnements lorsque nous sommes en mode “pilotage automatique” et nos ruminations mentales.
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