Yoga pour tous et toutes
- Sport & Bewegung
- Sanfte Gymnastikarten
- Yoga
- Yoga pour tous et toutes
Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant faire une pratique dynamique qui tonifie et qui reste très accessible.
Les benefices de la pratique :
• Tonifier le corps
• Pratiquer une activité dynamique
• Travailler les deux côtés du corps
• Augmenter la température corporelle
• Agir sur certaines douleurs notamment dorsales
• Faire circuler l’énergie et calmer le mental par la synchronisation du geste sur le souffle
Les benefices de la pratique :
• Tonifier le corps
• Pratiquer une activité dynamique
• Travailler les deux côtés du corps
• Augmenter la température corporelle
• Agir sur certaines douleurs notamment dorsales
• Faire circuler l’énergie et calmer le mental par la synchronisation du geste sur le souffle
Programm
recentrage-ex.respiratoires-réveil du corps-postures debout-équilibre-extentions-postures assis-travail des abdominaux-inversion-retour au calme- relaxationVoraussetzungen
aucun car travail sur le ressentiStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 1227 Carouge GE
Preise
25.-
für 1 Stunde1
yoga pour tou.te.s
- 1 200.- pour un abonnement de 10 cours
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
| |||||||||||||
| 14h - 16h |
yoga pour tou.te.s
c/o Anne-Catherine Morend Diététicienne ASDD dipl. ES|Micronutrition IEDM , Av. Vibert 28, 1227 Carouge GE
- Montag 12h15-13h15
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