Coach sportif Genève. Plus de 20 ans d'expérience dans la remise en forme, je vous aiderai à atteindre vos objectifs santé/sportif. Soutenu par un professionnel, vous serez sûr de vous entraîner de manière efficace et sécuritaire.
Une remise en forme ? De la mobilité ? Du stretching ? Un objectif sportif ? Un nouveau challenge ? Future maman et envie de rester en forme ?
Polyvalente et rigoureuse, ma méthodologie se base sur vos objectifs et vos envies. Un programme précis et adapté à vos besoins sera effectué après une évaluation de votre niveau. Venez bouger avec moi !
Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.
Notre équipe regroupe des coachs sportifs qualifiés entraînant sur Genève. La majorité d'entre eux ont une expérience de 10 à 30 ans dans la remise en forme et la préparation physique. Selon leur propre expérience du terrain, chaque personal trainer vous proposera, à sa manière, un entraînement ciblant efficacement vos objectifs.
Vous souhaitez perdre du poids, tonifier votre corps, améliorer votre endurance, entretenir votre motivation ou simplement conserver votre bien-être...
N'attendez plus! Prenez rendez-vous avec un de nos Personnal Trainers qui vous permettra d'atteindre plus rapidement vos objectifs. Séance de 30 minutes a 1 heure.
Coaching privé en individuel ou en groupe
100 % personnalisé et adapté
C'est un coaching personnel ou en groupe où je réponds à vos objectifs te vos besoins et surtout vos envies !
Je prends en compte vos exigences et je vous propose des séances chaque semaine variées et motivantes.
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J’aide les hommes entre 25 et 45 ans qui sont minces à se muscler et obtenir un physique digne des super-héros hollywoodiens. Grâce à des méthodes d’entraînement utilisées par les stars du cinéma.
Mes objectifs sont précis : transmettre mon savoir, donner le gout de l’effort, accroitre le bien-être et améliorer la qualité de vie.
Suivi individualisé qualitatif grâce à un accompagnement sur mesure tout en préservant l'intégrité physique du pratiquant.
Mes domaines de compétences sont la masse musculaire, le développement des qualités physiq
Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l'amélioration de votre bien-être au quotidien grâce à un encadrement personnel et à un programme d'entraînement adapté à vos besoins.
Séances de coaching en extérieur ou à votre domicile. Small Groups en institut.
Organisation de treks dans le désert
NOUS PENSONS PARCE QUE NOUS BOUGEONS !... et non n'inverse.
Venez vous en convaincre et découvrir en quoi cela peut tout changer dans votre vie pour :
- vous mouvoir (dans le sport mais SURTOUT dans votre quotidien)
- mieux percevoir l'impact positif ou négatifs des environnements dans lesquels vous évoluez
- mieux interagir avec les autres