achtsamer Yoga in Hochdorf mit Jennifer Singham
- Wohlbefinden & Pers. Entwicklung
- Meditations & Achtsamkeits
- achtsamer Yoga in Hochdorf mi...
Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
achtsamer Yoga bedeutet professionel und kompetent geführter Unterricht, wobei jeder die Übungen für seine individuellen Bedürfnisse anpassen kann. Im achtsamen Yoga üben wir Atemtechniken, Bewegungsabläufe, Körperhaltungen und Meditation. Damit stärkst Du deine Körperwahrnehmung und Selbstregulation und erfährst mehr Gelassenheit im Alltag.
In diesem Kurs sind alle Menschen willkommen, die Übungen werden von der Yoga-Lehrerin in verschiedenen Varianten angeleitet, damit Du optimal für Dich praktizieren kannst.
Auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen werden problemlos im Unterricht integriert.
Ausserdem bist du flexibel in der Wahl des Kurses und kannst je nach Deiner Agenda eine andere Kurszeit wählen.
Ob Yoga-Neuling oder Langzeit-Yogi, im Unterricht von Jennifer Singham kommst Du bestimmt auf Deine Kosten.
Jennifer Singham unterrichtet seit mehreren Jahren und hat 2019 das Studio Singha-Yoga in Hochdorf gegründet. Sie selber praktiziert Yoga seit Sie 17 Jahre alt war und lebt die Yoga-Philosophie von ganzem Herzen.
Jennifer Singham ist Dipl. Yoga-Lehrerin YCH/EYU und somit in der Schweiz und europaweit anerkannt. Die Ausbildung zum Diplom dauerte über 4 Jahre und seit 2021 befindet Sie sich wieder in Ausbildung zur Komplementärtherapeutin Methode Yoga-Therapie, welche Sie demnächst abschliessen wird und weiteres Wissen mit sich bringt, welches Sie im Yoga-Unterricht anwenden kann.
In diesem Kurs sind alle Menschen willkommen, die Übungen werden von der Yoga-Lehrerin in verschiedenen Varianten angeleitet, damit Du optimal für Dich praktizieren kannst.
Auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen werden problemlos im Unterricht integriert.
Ausserdem bist du flexibel in der Wahl des Kurses und kannst je nach Deiner Agenda eine andere Kurszeit wählen.
Ob Yoga-Neuling oder Langzeit-Yogi, im Unterricht von Jennifer Singham kommst Du bestimmt auf Deine Kosten.
Jennifer Singham unterrichtet seit mehreren Jahren und hat 2019 das Studio Singha-Yoga in Hochdorf gegründet. Sie selber praktiziert Yoga seit Sie 17 Jahre alt war und lebt die Yoga-Philosophie von ganzem Herzen.
Jennifer Singham ist Dipl. Yoga-Lehrerin YCH/EYU und somit in der Schweiz und europaweit anerkannt. Die Ausbildung zum Diplom dauerte über 4 Jahre und seit 2021 befindet Sie sich wieder in Ausbildung zur Komplementärtherapeutin Methode Yoga-Therapie, welche Sie demnächst abschliessen wird und weiteres Wissen mit sich bringt, welches Sie im Yoga-Unterricht anwenden kann.
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https://jennifersingham.com/yoga-klas...Standorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
- privat
Kursorganisation Einzelunterricht
Webcam-Kurs
In der Schule / im Haus des Lehrers
- Hauptstrasse
6280 Hochdorf
Preise
Tarife nicht übermittelt
Verfügbarkeit
Zeitpläne auf AnfrageKursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 6280 Hochdorf
Preise
Tarife nicht übermittelt
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |||||||||
| < 08h | |||||||||||||||
| 08h - 10h |
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| 10h - 12h |
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| 12h - 14h | |||||||||||||||
| 14h - 16h | |||||||||||||||
| 16h - 18h |
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| 18h - 19h |
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| 19h - 20h |
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| 20h - 21h |
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| 21h > |
achtsamer Yoga
Hauptstrasse, 6280 Hochdorf
- Dienstag 19h00-20h30
- Donnerstag 17h45-19h15
- Donnerstag 19h30-21h00
- Freitag 09h00-10h30
- Freitag 16h00-17h30
den Anbieter kontaktieren
Handynummer
079 511 -- --
die vollständige Nummer anzeigenE-Mail
jennifer.singham@--------.com
die E-Mail anzeigenWebseite
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