Yin Yoga doux et bain sonore aux bols tibétains

Sport & Bewegung
Sanfte Gymnastikarten
Yoga
Yin Yoga doux et bain sonore ...

Merkmale

Kurs-Format

Einzelkurs

Halbprivater Kurs

Gruppenkurs

Stufen

Anfänger
Mittel
Fortgeschritten

Zielgruppe

Kinder
(ab 12 Jahre)

Erwachsene

Senioren

Beschreibung

Un cours pour se détendre et lâcher prise en profondeur en fin de journée. Méditation et respiration guidés en début de séance puis postures douces tenues plusieurs minutes pour faciliter le relâchement. Accessoires (coussins, blocs et courroies) disponibles pour faciliter la détente. Immersion sonore avec les bols tibétains pendant la séance.

Voraussetzungen

Etre en mesure de s'allonger au sol et de se relever.

Weiter gehen

https://www.mynomadyoga.com

Standorte, Zeiten und Preise

Gruppe

Kursorganisation Gruppenunterricht

In der Schule / im Haus des Lehrers

1004 Lausanne

Preise

30.-

für 1 Stunde¹

¹ Tarif dégressif avec abonnement (25 à 28 CHF le cours selon la formule d'abonnement)

Zeiten

18h - 19h

19h - 20h

Débutants - tous niveaux

20h - 21h

Débutants - tous niveaux
Espace Solâme, Rue pré-du-marché 48, 1004 Lausanne

Dienstag 19h00-20h00

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