Cours Pilates sur appareils en solo et duo

Sport & Bewegung
Sanfte Gymnastikarten
Pilates
Cours Pilates sur appareils e...

Merkmale

Kurs-Format

Einzelkurs

Halbprivater Kurs

Gruppenkurs

Stufen

Anfänger
Mittel
Fortgeschritten

Zielgruppe

Kinder

Erwachsene

Senioren

Beschreibung

COURS

Séance Pilates sur appareils en solo/duo

Je propose des séances en solo et duo sur appareils Pilates. J’enseigne depuis plus de 10 ans et me forme régulièrement pour partager les nouvelles connaissances dans le monde du mouvement. Ma priorité est que chaque participant.e soit plus libre dans ses mouvements, sans tension ou crispé.e et que la musculature profonde se tonifie et reste souple. Je privilégie des mouvements pour que vos fascias se réhydratent, se régénèrent. Les douleurs de dos, hanches ou épaules retrouvent leurs mobilités. Au plaisir de se rencontrer.

Les cours en privé/duo s’adaptent à vos besoins et selon vos disponibilités.

Weiter gehen

https://www.pilatitude.ch

Standorte, Zeiten und Preise

privat

Kursorganisation Einzelunterricht

In der Schule / im Haus des Lehrers

Lignières
Franc-Alleu 18
2523 Lignières
Studio après la pluie
Rue de l'Evole 27
2000 Neuchâtel

Preise

Tarife nicht übermittelt

Verfügbarkeit

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

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