Cours de Pilates pour adultes
- Sport & Bewegung
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- Pilates
- Cours de Pilates pour adultes
Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
Une discipline hautement conseillée par les professionnels de la santé. La méthode Pilates renforce les muscles profonds et aide à relâcher les tensions. Le Pilates combat également la raideur et rectifie les mauvaises postures. Un cours sur tapis, parfois accompagné de petit matériel (cercles, balles, auto-massage), qui se termine par 10 minutes de stretching.
Voraussetzungen
AucunWeiter gehen
https://www.grandsakura.chStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 1028 Préverenges
Preise
285.-
für 3 Monat(e)
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h |
| |||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
Cours de Pilates
LOTUS Studio , Rue de Lausanne 21, 1028 Préverenges
- Mittwoch 17h45-18h45
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