La Salle 26 | Forge et boxe : renfo et technique
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Merkmale
Kurs-Format
Gruppenkurs
Einzelkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
Deux univers, un seul objectif : devenir plus fort.
Chaque samedi, découvrez une séance soit consacrée au renforcement musculaire en salle, à l’aide des machines, des poids libres et du matériel fonctionnel ou alors, une séance qui met l’accent sur la boxe, avec un travail mêlant cardio, coordination, puissance et techniques inspirées des sports de combat.
Une combinaison idéale pour varier les entraînements tout en développant
force, endurance et explosivité.
Programm
Tournus entre deux type de cours :Renforcement avancé et fit-boxe
Voraussetzungen
pouvoir se mettre au solWeiter gehen
https://lasalle26.ch/cours-collectifs/Standorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Orte & Zeiten der Gruppenkurse
In der Schule / im Haus der Kursleiter
- 2735 Malleray
Preise
20.-
für 45 Minuten1
1 séance
- 1 Découvrez nos autres formules, abos et tarifs sur notre site internet
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h |
| |||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h |
Tout niveau
La Salle 26, Grand Rue 46, 2735 Malleray
- Samstag 09h30-10h15
Inscriptions par messages, mails ou téléphone OBLIGATOIRES
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