Un temps précieux pour se recharger et se détendre en train de travailler le corps, maîtriser le tourbillon mental et se reconnecter avec votre essence pour bien redémarrer et rayonner en harmonie avec votre vrai talent et le vrai sens de la vie. Partagez un week-end de mouvement, de détente dans le joli cadre du Chalet Ganesha à Champéry.
Respirations, Postures, Relaxation en pleine conscience et avec beaucoup de bienveillance. Cours adapté à chacun.
Bouge en pleine conscience et vois ce que cela éveille en toi !
Tous les mardis soirs, cours de Yoga Kundalini Doux et Sonore
(exercices de respiration, posture, méditation, chant, instruments, relaxation, bain sonore...)
de 19h30-21h00 à Vevey chez Adi Shakti - Centre de Yoga
Cours d'essai à 10.-, puis 40.- l’unité et 350.- les 10
Accessible pour débutants
Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants, cours de yoga pour femmes enceintes.
Chaque semaine, le studio offre un choix de cours collectifs en Yoga et Pilates de Verbier à Sembrancher. Je me déplace également à domicile pour vos cours privés afin de répondre plus précisément à vos besoins.
Agrégation ASCA pour les disciplines Yoga et Sophrologie
Membre Pilates Suisse
Inscription au 076 718 39 35 ou www.studiodescombins.c
Cours de Hatha Raja Yoga selon les enseignements de Sri Dharma Mittra. Pratique de Yoga complète. Pranayama (respirations), Asanas, Kryas (purification), relaxation, méditation., chants de mantras Tous niveaux bienvenus
