Sie möchten:In heiklen Alltags- oder Berufssituationen auf wirksame Deeskalations- und Selbstbehauptungstechniken zurückgreifen?Ihr Selbstvertrauen in Ihre Fähigkeiten stärken?Goshin Jitsu trainieren und sich bei Bedarf effektiv zur Wehr setzen?Traditionelle DIM MAK Techniken aus dem Kyusho Jitsu im Pressure Points Combat-System? erlernen?
Snowkiten ist das ideale Pendant und eine gute Vorbereitung zum Kitesurfen im Sommer. Die Technik und das Material hat sich in all den Jahren enorm weiterentwickelt. Snowkiten ist heute ein sicherer Sport, den ihr in wenigen Stunden lernen könnt.
Das Wingen hat sich zu einem neuen Wassersport-Trend entwickelt. Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene Wingkurse an. Unser Angebot umfasst sowohl Kurse fürs Wingfoilen als auch fürs Wingen mit einem SUP.
Kitesurfen ist eine faszinierende Trendsportart. Möchtest du etwas Neues entdecken? Liebst du Wasser- und Windsport? Dann bist du bei uns richtig: Wir bieten seit 20 Jahren Kitesurfkurse für alle Könnerstufen an. In unserem umfangreichen Kusrangebot findet jeder einen Kitesurfkurs, passend zu seinem Können und seinen Ansprüchen.
Erlebe mehr Ausdruck und Lebensfreude mit Pranadanceflow -Tanz für Frauen in Sargans und Bad Ragaz.In einem liebevollen Raum darfst du dich deiner tänzerischen und persönlichen Entfaltung widmen. Ob frei, choreografiert oder rhythmisch pulsierend - in Gruppenkursen, Frauentanzkreisen und Einzellektionen stärkst du deine Lebenskraft und Vitalität
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