Unsere AquaFit4You-Kurse vereinen Kraft- Ausdauertraining mit Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit. Du lernst auch bewusst zu entspannen und Kraft aus dem Training mitzunehmen. Das Ergebnis eines AquaTraining ist sich wie neu geboren fühlen, statt ausgepowert und müde.
Spüre selbst den Unterschied!
Jetzt aktiv werden! Mach mit! Bleib fit!
Programm
AquaZumba - Feel the music and let's dance!
AquaPilates - Intensiver Mix aus Kraft und Ausdauer! Lösen Sie die Kalorien einfach im Wasser auf
AquaVital - Sichtbare Wirkung mit der Leichtigkeit des Wassers!
Voraussetzungen
Keine Voraussetzungen notwendig -
Nichtschwimmer/ Leistungsschwimmer,
Anfänger/ Fortgeschrittene,
Fitnessmuffel/ Fitnessjunkies,
Alt/ Jung, jeder Mann und jede Frau ist herzlich willkommen!
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https://aquafit4you.ch/