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Programme Pleine Conscience Pour LEADERS

Merkmale

Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
  • Anfänger
  • Mittel
  • Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Techniken
Achtsamkeit (Mindfulness)Buddhismus MeditationTranszendentale Meditation (TM)Yin Yoga, Yoga Nidra

Beschreibung

Au travail, la pleine conscience offre plus de performance, de satisfaction et d’engagement des collaborateurs car la gestion des émotions et du stress permet de repérer les ruminations et les comportements automatiques. Plus de sens et de créativité renforcent la satisfaction au travail et augmente une meilleure écoute par l’écoute consciente.

Ce programme engendre un style de management qui combine, soutient, intégration, altruisme et respect. Il permet de libérer, d’encourager et de développer durablement le potentiel des collaborateurs. Plus un-e dirigeant-e pratique la pleine conscience plus son style de leadership est transpersonnel, c’est à dire pas uniquement axé sur les performances, mais également sur les aspects empathiques.

Avec ce programme les leaders :

* Abordent leur vie de leader avec plus de sang-froid, d’énergie, de compréhension et d’enthousiasme.
* Font face plus efficacement aux situations stressantes à court et à long terme.
* Répondent au stress plutôt que d’y réagir
* Leur concentration est meilleure,
* Se stabilisent plus rapidement des situations difficiles
* Accèdent et cultivent une capacité naturelle à prendre soin de soi, et à trouver plus d’équilibre, de facilité et de tranquillité d’esprit

Programm

Ce programme se déroule sur 8 semaines, avec un même groupe. Il s’articule sur 10 séances, dont 8 hebdomadaires de 2h 30 à 3 h, une journée d’intégration de 7 h , une séance d’orientation

Erhaltene Urkunde

Attestation formation MBSR pris en charge par certaines complémentaires

Voraussetzungen

Un entretien individuel avec l’instructeure est un prérequis pour l’inscription

Weiter gehen

https://presence-pleineconscience.com...

Standorte, Zeiten und Preise

  • Gruppe

rganisation vo Ausbildung

Webcam-Kurs

Preise

650.-
für 1 Ausbildung1
  • 1 Entreprise CHF 1200.- / particulier CHF 650

Zeiten

per Videokonferenz

per Videokonferenz

  • Daten:
    von 22 August bis 10 Oktober
    Séance d'orientation et information gratuite le 8.08

Über die Kursleiter

GILLET Catherine

GILLET Catherine

  • Formatrice en MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction ou Réduction du Stress basé sur la Pleine Conscience, programme fondateur créé par Jon Kaba Zinn), diplômée de l’université de Brown. Intervenante en communi...
  • Überblick über das Profil  
Philippe GEORGY

Philippe GEORGY

  • Expertises : psychologie positive, management positif, intervention sur l’engagement individuel, conduite de processus selon l’appreciative inquiry, travail sur l’équilibre des équipes et sur les motivations indi...
  • Überblick über das Profil  
Catherine GILLET

Catherine GILLET

  • Instructeure de pleine conscience qualifiée par l’université de Brown au programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction – Réduction du stress par la Pleine Conscience en français). Spécialiste de la Communica...
  • Überblick über das Profil  

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 Programme Pleine Conscience Pour LEADERS

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