Stressmanagement Ausbildung im Kanton Thurgau • von engagierten Lehrern •

Ich biete MBSR Kurse (Stressreduktion durch Achtsamkeit) und nach Jon Kabat-Zinn In Winterthur, Wil, Neftenbach, Bronschhofen, Frauenfeld, online und 1:1 im Raum Winterthur, Wil, Schaffhausen und Frauenfeld an. Mehr Informationen zu können Sie auf meiner Webseite finden. achtsamkeitslehre.ch Jigme Dahortsang Achtsamkeits und MBSR Lehrer

Fühlen Sie sich unzufrieden, müde und erschöpft? Sie wünschen sich mehr Widerstandskraft, Ruhe und Gelassenheit? Der Berg wirkt steil, der Gipfel unerreichbar. Ängste sind da. Setzen Sie den Startschuss für Ihre persönliche Weiterentwicklung! Gerne begleite ich Sie Schritt für Schritt bis zum Berggipfel. Für mehr Authentizität und innere Stärke.