yoga et souffle, atelier mensuel
- Sport & Bewegung
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- yoga et souffle, atelier mensuel
Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Techniken
Beschreibung
Pratiquer la respiration complète (abdominale, thoracique et claviculaire) en conscience.
Pratique de postures favorisant l'amélioration des capacités respiratoires.
Pratique des pranayamas, techniques du souffle.
Temps de relaxation, de méditation.
Un temps pour Soi
Possibilité de participer ponctuellement, même si un engagement sur plusieurs ateliers est bénéfique.
24 janvier, 6 mars, 17 avril, 15 mai, 12 juin 2024
Pratique de postures favorisant l'amélioration des capacités respiratoires.
Pratique des pranayamas, techniques du souffle.
Temps de relaxation, de méditation.
Un temps pour Soi
Programm
Atelier mensuel, les mercredis de 19h à 21hPossibilité de participer ponctuellement, même si un engagement sur plusieurs ateliers est bénéfique.
24 janvier, 6 mars, 17 avril, 15 mai, 12 juin 2024
Weiter gehen
http://yogart.simdif.comStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 1213 Petit-Lancy
Preise
40.-
für 2 Stunden
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
centre Joyah, 26 ch, de la Caroline au Petit-Lancy, 1213 Petit-Lancy
- Mittwoch 19h00-21h00
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