LA RIPPE - Cours collectif de HATHA YOGA - ISA YOGA
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Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Techniken
Beschreibung
Au village de La Rippe, dans une belle salle calme, je propose 1 cours collectif de HATHA Yoga niveau Moyen (min. 1 année de pratique régulière).
Le mardi soir, de 19h00 à 20h00, dès le 5 septembre 2023 (parking à proximité).
Contenu du cours : postures/asanas, anatomie fonctionnelle des postures, exercices de respiration/pranayamas, philosophie du yoga (lectures textes), bols tibétains, méditation, relaxation, techniques de yoga thérapeutique si besoin.
1 cours d'essai est possible, sur réservation au préalable svp.
ISA YOGA & YOGATHERAPIE
Voraussetzungen
Au minimum 1 année de pratique régulière. Ce n'est pas un cours de niveau Débutant.Weiter gehen
https://www.facebook.com/isafitsportStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 1278 La Rippe
Preise
Kostenloser Schnupperkurs
30.-
für 1 Stunde1
Adultes - Niveau Moyen
- 1 Forfait Période 1 (05.09.-20.12.23) à CHF 325.00
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
Adultes - Niveau Moyen
Rue des Quatre Fontaines, 1278 La Rippe
- Dienstag 19h00-20h00
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Dès le jeudi 7 septembre 2023.
Contenu : échauffement, cardio-chorégraphies sur le STEP, renforcement musculaire complet haut et bas du corps avec ou sans STEP, abdos, stretching-relaxation
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Handynummer
+41 79 383 -- --
die vollständige Nummer anzeigenE-Mail
david.isa@--------.ch
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