Tai Chi et bien-être

Merkmale

Kurs-Format

Einzelkurs

Halbprivater Kurs

Gruppenkurs

Stufen

Anfänger
Mittel
Fortgeschritten

Zielgruppe

Kinder

Erwachsene

Senioren

Beschreibung

Le Taichi et le Qi Gong sont des pratiques corporelles permettant d'entretenir sa santé physique, mentale et émotionnelle.

Programm

La régulation de son corps, de sa respiration, de son mental et la circulation de son énergie.
La pratique du Qi Gong de Vlady Stévanovitch et l'apprentissage de la forme des 24 postures

Voraussetzungen

aucun

Weiter gehen

https://taichi.asa-asa.com/

Standorte, Zeiten und Preise

Gruppe

Kursorganisation Gruppenunterricht

In der Schule / im Haus des Lehrers

1004 Lausanne

Preise

20.-

für 1 Stunde 30 Minuten¹

Adulte

¹ 15.- pour les membres de la Maison de Quartier

Zeiten

08h - 10h

10h - 12h

Adultes

12h - 14h

Adultes
Maison de Quartier du Désert, Chemin de Pierrefleur 72, 1004 Lausanne

Donnerstag 10h30-12h00

Andere Kurse & Ausbildungen desselben Anbieters

Sport & Bewegung (1)

Tai chi

Taichi et Qi Gong, gymnastiques de santé

Kurs Gruppe

Anfänger, Mittel

Nur Erwachsene

Prilly

Taichi et Qi Gong, gymnastiques de santé

Le Taichi et le Qi Gong permettent d’entretenir sa santé, la santé au sens large, aussi bien physique que mental. Cette gymnastique de santé permet de reprendre le contrôle de sa santé et de son corps en travaillant sur le mouvement, la respiration, la concentration, l'énergie, la lenteur, la douceur. Les bienfaits sont nombreux.