Pilates Niveau 2 / Force et souplesse
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Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Halbprivater Kurs
Gruppenkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
(ab 16 Jahre)
(ab 16 Jahre)
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
Travaille sur la posture, renforcement musculaire, force, mobilité et équilibre.
Cours avec petits matériels ex: Swiss Ball, ballon paille, magique cercle, roller(tube), disques etc...
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https://etnasport.ch/Standorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus des Lehrers
- 1213 Onex
Preise
25.-
für 1 Tag(e)1
- 1 Tarifs AVS et étudiants 20 CHF /Carte de 10 cours à 270 CHF et AVS 220CHF / Tarifs plus avantageux par semestre ou annuel
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h |
av. du Bois-de-la Chappelle, 1213 Onex
- Dienstag 14h00-15h00
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L'instructeur Angelina Fernandez diplômé en Pilates posture et dos vous propose un cours de mise en mouvement, renforcement et souplesse tout en douceur pour bien débuter la semaine.
Utilisation de petits matériels comme le ballon paille, Swiss Ball, Magic Circle ou les Rollers( tube) et bien d'autres accessoires.
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Handynummer
+41 78 720 -- --
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