votre bien-être par le mouvement (pilates, yoga)

Sport & Bewegung
Sanfte Gymnastikarten
Pilates
votre bien-être par le mouvem...

Merkmale

Kurs-Format

Einzelkurs

Halbprivater Kurs

Gruppenkurs

Zielgruppe

Kinder

Erwachsene

Senioren

Beschreibung

Cours de pilates, yoga, fascia movement

Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne

L'espace verthum vous fera profiter d'un moment agréable de ressourcement en plongeant à la découverte d'un équilibre entre le physique et le mental. Que ce soit pour prendre du temps pour soi, pour optimiser votre santé ou pour la prévention et gestion de blessures vous trouverez la puissance d'être en pleine confiance et aisance dans ce corps si merveilleux qui est le vôtre.

- pré-postnatal
- réhabilitation physique
- performance

*reconnue par les caisses maladies

Programm

Session d'été du 15 juin au 17 juillet et du 10 au 28 août 2020

Weiter gehen

www.verthum.com

Standorte, Zeiten und Preise

Gruppe
privat

Kursorganisation Einzelunterricht

Webcam-Kurs

Zu Hause

Canton de Fribourg, Canton de Neuchâtel

In der Schule / im Haus des Lehrers

Rte des Chenevières
1785 Cressier FR

Preise

Tarife nicht übermittelt

Verfügbarkeit

Zeitpläne auf Anfrage

Kursorganisation Gruppenunterricht

Webcam-Kurs

In der Schule / im Haus des Lehrers

1785 Cressier FR
1752 Villars-sur-Glâne

Preise

Tarife nicht übermittelt

Zeiten

< 08h

08h - 10h

Pilates

10h - 12h

Pilates

12h - 14h

Pilates

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

Pilates

19h - 20h

Pilates

20h - 21h

Pilates
per Videokonferenz

Montag 18h00-19h00
Abonnement en ligne

Pilates
Rte des Chenevières 9, 1785 Cressier FR

Dienstag 09h00-10h00
Ce cours améliore la force, la souplesse, la coordination et le maintien postural. Vos muscles profonds seront mis à contribution afin de les solidifier de l’intérieur vers l’extérieur. Dès le premier cours, vous vous sentirez libéré et vitalisé.
Dienstag 12h15-13h15
Ce cours améliore la force, la souplesse, la coordination et le maintien postural. Vos muscles profonds seront mis à contribution afin de les solidifier de l’intérieur vers l’extérieur. Dès le premier cours, vous vous sentirez libéré et vitalisé.
Mittwoch 18h30-19h30
Ce cours améliore la force, la souplesse, la coordination et le maintien postural. Vos muscles profonds seront mis à contribution afin de les solidifier de l’intérieur vers l’extérieur. Dès le premier cours, vous vous sentirez libéré et vitalisé.

Pilates
Villars-sur-Glâne, Rte du Patit-Moncor 1C, 1752 Villars-sur-Glâne

Freitag 10h00-11h00
Ce cours améliore la force, la souplesse, la coordination et le maintien postural. Vos muscles profonds seront mis à contribution afin de les solidifier de l’intérieur vers l’extérieur. Dès le premier cours, vous vous sentirez libéré et vitalisé.

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