Gestes et Postures de Sécurité au travail
- Sport & Bewegung
- Sanfte Gymnastikarten
- Sporttherapie
- Gestes et Postures de Sécurit...
Merkmale
Kurs-Format
Kurs in der Firma
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
1 journée dans l'entreprise, avec cours spécifique au métier représenté par les participants. Le but est d'enseigner les postures correctes lors de manutention ou de travail physique avec ou sans charges afin d'atténuer ou d'éliminer les douleurs dorsales.
Anatomie, pathologies de la colonne vertébrale
Les causes du mal de dos
Les gestes au quotidien
La manutention et les techniques de soulèvement de charges
Les exercices gymniques correctes pour un soutien lombaire et abdominal
Les exercices de relaxation et de massage
Remise d'attestation de participation.
Programm
Programme, théorie et pratique :Anatomie, pathologies de la colonne vertébrale
Les causes du mal de dos
Les gestes au quotidien
La manutention et les techniques de soulèvement de charges
Les exercices gymniques correctes pour un soutien lombaire et abdominal
Les exercices de relaxation et de massage
Remise d'attestation de participation.
Erhaltene Urkunde
Certificat de participationVoraussetzungen
Ce cours est ouvert à tous. Il convient bien aux débutants et aux initiés.Weiter gehen
www.pmpostures.chStandorte, Zeiten und Preise
- privat
Kursorganisation Einzelunterricht
Preise
Tarife nicht übermittelt
Verfügbarkeit
Zeitpläne auf AnfrageÜber die Kursleiter
Andere Kurse & Ausbildungen desselben Anbieters
ERGONOMIE P.M.POSTURES
Coaching sportif
Coaching sportif personnalisé à domicile
Kurs privat, halbprivat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
auf Anfrage
Kinder und Erwachsene
- Avusy
Coaching sportif, selon objectifs du client :
augmentation de la condition physique, souplesse, endurance, coordination, gestes et postures, manutention.
ERGONOMIE P.M.POSTURES
Activités physiques ada.
Ergonomie bureautique - cours en entreprise
Ausbildung Als Firma
auf Anfrage
auf Anfrage
Nur Erwachsene
- Canton de Genève
Prévention pour le personnel travaillant devant des écrans d'ordinateur. Formation en ergonomie de bureau.
ERGONOMIE P.M.POSTURES
Gym dos, soft, postural.
Tone Up your Body - Lundi matin à Bernex
Kurs Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo
Nur Erwachsene
- 3 Empfehlungen
- Bernex
Gymnastique : Cours dynamique mais tout en douceur !
aérobic, stretching, renforcement musculaire au sol, chorégraphies simples, musiques actuelles,
ERGONOMIE P.M.POSTURES
Kurs Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo
Kinder und Erwachsene
- 7 Empfehlungen
- Onex
Cours entraînant et motivant pour une amélioration physique.
Un plaisir de se muscler tout en s'amusant !
Les musiques latines sont prédominantes et stimulent l'envie de s'entraîner.
Que du bonheur
ERGONOMIE P.M.POSTURES
Kurs Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Do
Kinder und Erwachsene
- 2 Empfehlungen
- Onex
Cours entraînant et motivant pour une amélioration physique.
Se muscler, perdre des calories tout en s'amusant !
Les musiques latines :salsa, merengue, reggaeton stimulent l'envie de s'entraîner
ERGONOMIE P.M.POSTURES
Gym dos, soft, postural.
Méthode P’ErgoDos™ - Nouveau à Genève
Kurs Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
auf Anfrage
Nur Erwachsene
- Genève
10 SEMAINES - 1 COURS DE 55 MN PAR SEMAINE.
Programme d'entraînement spécifique pour le maintien du dos avec des conseils ergonomiques pour les gestes et les postures du quotidien. (Maison-Bureau-Port de charges...)
den Anbieter kontaktieren
E-Mail
pily@--------.ch
die E-Mail anzeigenWebseite
Wenn Sie diesen Inserenten kontaktieren, unterstützen Sie uns, indem Sie erwähnen, dass Sie den Kurs auf kurs-finden.ch
Empfehlungen von Schülern
Seien Sie der Erste, der diesen Kurs weiterempfiehlt.
Andere Empfehlungen, die der Werbetreibende erhalten hat (12)
Ihre Empfehlung ist sehr nützlich, da sie es anderen Besuchern ermöglicht, ihre Wahl zu treffen, indem sie die Meinungen anderer Schüler einholen.
Schule und Ausbildungszentrum
