Rendez-vous les mercredis soirs à 18h45 dans la salle de Gym 1 de CESCOLE à Colombier.
Pour 30 minutes de chorégraphies cardio variées sur de la musique moderne, 25 minutes de renforcement musculaire pour les bras, les cuisses, les abdos et le fessier ainsi que 5 minutes de stretching pour terminer en douceur.
2 leçons gratuites d'essai et sans engagement.
Envie de rejoindre un groupe cool et dynamique ? Contactez-moi !
Prix : Fr. 15.- l'heure / Fr. 13.- pour étudiants/AVS
Prix réduit dès 2 cours suivis par semaine
Reprise des cours dès le jeudi 17.08.2023 !!! Musique moderne rythmée et dynamique, mélange de danse et de cardio. Cours donnés par une monitrice diplômée.
Jeudi 9h30 - 10h30 Salle de la Chapelle de la Maladière
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