Be'Active (Individuel ou Duo)

Sport & Bewegung
Sport Coaching
Be'Active (Individuel ou Duo)

Merkmale

Kurs-Format

Einzelkurs

Halbprivater Kurs

Gruppenkurs

Stufen

Anfänger
Mittel
Fortgeschritten

Zielgruppe

Kinder
(ab 7 Jahre)

Erwachsene

Senioren

Beschreibung

Le coaching individuel est une très bonne alternative quelque soit votre objectif de remise en forme: perte de poids, objectif sportif spécifique, courir le marathon ou encore apprendre à intégrer la pratique sportive dans son hygiène de vie.

Votre coach sport-santé débutera la séance par un bilan complet de votre condition physique. Celui-ci permet en effet d'identifier vos forces, mais également vos faiblesses. Il vous proposera ainsi un entraînement adapté et personnalisé afin d'atteindre vos objectifs, en accord avec les contraintes spécifiques identifiées dans le bilan initial.

Ceci vous assurera de suivre des entraînements efficaces et diminuera le risque de blessures fréquentes lors d'entraînements inadaptés.

Le coach a aussi pour mission de vous apporter motivation et conseil, mais aussi de rendre vos progrès visibles au fil du temps! Il restera à votre écoute tout au long des séances afin qu’elles soient stimulantes et variées.

Au fil des semaines, vous atteindrez ainsi les objectifs fixés.

Nous vous proposons 3 formules : le coaching individuel, le coaching individuel à domicile et le coaching en duo.

Vous aimeriez en savoir plus? Contactez-nous pour de plus amples informations.

Prix: Sur demande

Demofilm

Weiter gehen

https://www.activsante.ch/prestation/...

Standorte, Zeiten und Preise

privat

Kursorganisation Einzelunterricht

In der Schule / im Haus des Lehrers

Rue du Rhône
1204 Genève

Preise

Kostenloser Schnupperkurs

Tarife nicht übermittelt

Verfügbarkeit

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

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