Ces entraînements s’adressent à la fois aux adultes et aux adolescents qui n’ont pas, peu, ou plus pratiqué de sport et qui désirent entretenir ou retrouver la forme, ainsi qu’aux judokas confirmés et jeunes compétiteurs, chacun pouvant apporter quelque chose à l’autre soit par son expérience personnelle que par ces qualités propres.
Dans ce cours, les groupes se forment ou fusionnent à volonté en fonction des participants et des matières travaillées.
Chez les adultes débutants, un fort accent est mis au début sur l’enseignement des chutes et sur la souplesse tant du corps que de l’esprit afin d’ôter/de diminuer au maximum l’appréhension des chutes et projections pour ne garder que le plaisir.
Pour les compétiteurs, ainsi que pour tous ceux qui le désirent, il est également possible d'établir un programme personnalisé de préparation avec l'entraîneurs afin de se fixer des buts bien précis et de se donner les moyens de les atteindre.
Les cours de judo pour enfants dès 5 ans, plus couramment appelé "Petits Dragons", répond à plusieurs critères ou demandes émanant de l'évolution des mœurs dans les sports, de la société en général et des parents en particulier.
Les entrainements juniors s'adressent à des enfants de 8 ans jusqu'aux pré-ados et aux ados de 13 à 14 ans. Dans ces cours les jeunes judokas travaillent par groupes d'âge et de niveaux pour certains exercices et tous ensemble pour d'autres qui s'y prêtent mieux. Ce mélange favorise l'émulation et la progression de chacun.
Ihre E-Mail-Adresse wird nur zu Kontrollzwecken verwendet und nicht an den Werbetreibenden weitergegeben oder auf der Website angezeigt. Siehe auch unsere Datenschutzerklärung und Verwendung von Cookies.
Bitte die nachfolgend angezeigten Fehler korrigieren.