La Boxe Light-Contact est une variante prévue pour les jeunes, les loisirs et le sport scolaire. Comme son nom l'indique, on peut toucher l'adversaire mais pas le frapper fort.
Le but principal c'est que cela soit un divertissement et un plaisir lors d'une confrontation et surtout sans aucun danger de blessure.
Muai Thai et Kickboxing. Longtemps cantonnés aux banlieues et pratiqués dans des salles peu attirantes, ces sports sont en passe de devenir l'activité préférée de jeunes - et moins jeunes - citadines en quête d'une silhouette affûtée... et d'un mental d'acier.
Venez découvrir gratuitement ces sports, en douceur et dans un groupe de débutant.e.s.
Le Krav Maga (combat contact) est un système de self-défense israélien axé sur l'efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels.
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