Afro-inspired Dance Fitness Class in Zürich. Move, dance and stay fit to Afrobeats!
Afro is all about good vibes.
This Afro workout includes music and dance movement, fitness and sculpt. Squats and standing strength. This workout can improve your fitness and flexibility, tone your muscles and mobilise your joints.
Breaking oder auch B-Boying ist ein Tanz aus den USA und wurde im Zuge der Hip Hop Kultur in New York erfunden. Top-Rocks, Footworks, Freezes und Powermoves sind die vier Elemente des Breakdances. Eine explosive Mischung aus schnellen Schritten, hauptsächlich am Boden, kombiniert mit akrobatischen und athletischen Bewegungen in der Luft.
Hip Hop auch Streetdance genannt, entstand in den 70er Jahren in New York City. Zum Aufkommen der urbanen Subkultur der schwarzen Funk- und Soulmusik kamen Graffiti und Tanz dazu, die bis heute weiterentwickelt wurden.
Streetjazz - Contemp Urban ist ein Mix aus Hip Hop, Contemporary und Jazz Tanz-Elementen, energiegeladene Bewegungen mit impulsiven Akzenten. Die Basis ist der klassische Jazztanz. Diese Art zu tanzen wird häufig für Shows und Videoclips genutzt. Musikstile variieren vom originalen Jazz bis zur heutigen Popmusik.
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