- In der Schule / im Haus des Lehrers
Le Do IN signifie la voie du mouvement, c'est une forme de Yoga qui vient de Chine, cela comprend des étirements, des exercices d’assouplissements, avec la respiration et l’auto-massage, qui favorisent la libre circulation de l'énergie et du sang dans notre corps.
C’est prendre conscience de notre corps, s'auto diagnostiquer, se faire du bien.