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Rücken-, Haltungs- & Seniorenkur in Ittigen

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Gymnastikkurse für Gesundheit und Wohlbefinden entdecken in Ittigen

Faszien Yoga nach Liebscher&Bracht in Bern
G. FURHAN
Rücken-, Soft-, Haltung.

Faszien Yoga nach Liebscher&Bracht in Bern

Kurs Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo, Do
Nur Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (4.2km - Bern)

Faszien Yoga nach Liebscher&Bracht in Bern

Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht als Gruppenstunde zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination, sowie zur Gesundheitsvorsorge. Prävention vor Schmerzen durch Unbeweglichkeit oder Einseitigkeit.Wir haben Spass und jede/r übt nach den eigenen Fähigkeiten mit!
Nia - das ganzheitliche Fitness- und Gesundheitsprogramm
A. KUNZ
Rücken-, Soft-, Haltung.

Nia - das ganzheitliche Fitness- und Gesundheitsprogramm

Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo, Di, Sa
Nur Erwachsene
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Nia - das ganzheitliche Fitness- und Gesundheitsprogramm

Nia ist viel mehr als nur Sport! Es ist eine sanfte und lebendige Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert. Kurz: Nia ist getanzte Lebensfreude!