Postures, pranayama, mouvements corporels, méditation et musique pour faire vibrer notre corps physique et énergétique et laisser place à la magie intérieure.
Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht als Gruppenstunde zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination, sowie zur Gesundheitsvorsorge. Prävention vor Schmerzen durch Unbeweglichkeit oder Einseitigkeit.Wir haben Spass und jede/r übt nach den eigenen Fähigkeiten mit!
Hatha Yoga, yoga hormonal, ateliers et cours privés dans un cadre accueillant, adapté à tous les niveaux.Je vous invite à découvrir mes cours de yoga à Château d'Oex. Plongez dans l??univers du yoga, de la gymnastique holistique et de la thérapie de yoga hormonal, dans un cadre harmonieux.
Pilates: Symbiose aus Kraft, Beweglichkeit + Atmung
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