Sie sind nach diesem Pfefferspraykurs in der Lage, ein handelsübliches Pfefferspray in einer bedrohlichen Situation, rechtskonform und sicher zu verwenden. Sie erhalten einen Überblick über die verschiedenen Reizstoffgeräte (RSG) und deren Inhalte wie Oleoresin Capsicum. Wie ein Verteidigungsspray vor, während und nach einer Selbstverteidigungssitu
Körperliche Fitness
Mentale Stärke
Selbstvertrauen
Kindergerechtes Training
Konfliktlösung verbal und körperlich
Verbesserung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
-Lerne, dich zu behaupten, um nicht kämpfen zu müssen
-Individueller Trainingsansatz, aufbauend auf deinen Möglichkeiten
-Die perfekte Kombination aus Technik, Kraft und Kondition
-Wahrnehmungsfähigkeit und Reaktionsvermögen steigern
