Practical Wing Chun ist spezialisiert auf die effiziente Selbstverteidigung im Nahkampf. Die aus China stammende Kampfkunst wurde der legende nach von einer Shaolin-Nonne entwickelt. Nicht Muskelkraft, sondern korrekte Biomechanik steht im Fokus. Die Kampfkunst ist in jedem Alter lernbar und sowohl für Männer wie auch bestens für Frauen geeignet.