Lehrer / Dozent (2024 Jahre)
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Beschreibung
Voilà plus de 20 ans que Yohann parcourt le monde et les pratiques pour développer ses connaissances et ainsi les partager. Tout d’abord gymnaste pendant 15 ans, la vie et les rencontres l’ont porté vers des expériences nouvelles, en Angleterre, en France, en Suisse ou en Inde. Toutes les disciplines étudiées ou enseignées, le yoga, le Pilates, le programme neuro linguistique, les massages, le Reiki et la méditation, Yohann les met au service de ses élèves, afin de s’adapter à leurs besoins. Sa priorité est de les aider à prendre conscience de leur corps, de leurs énergies, et d’atteindre un bien-être et relâchement physique et mental.
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YAMA COACHING & PILATES
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Yohann sera vous guider à travers différentes techniques de renforcement musculaire et cardio- vasculaire pour perdre du poids, renforcer, assouplir vos muscles, après une blessure ou simplement pour bouger un peu plus. Les cours s'adapte à tous et à toutes de n'importe quel âge.
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Réhabilitation sportive et mentale
Un mélange de Proprioception, Pilates, Cardio vasculaire . Je m'adapte à vos besoins
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Prenez-vous soin de votre corps ?
Je vous propose mes cours de Pilates, Coaching sportif à mon studio et en ligne
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Que vous recherchiez la souplesse, le dépassement, l'initiation, ou la méditation découvrez la discipline qui correspond le mieux à vos besoins et ceux de vos salariés.
Le Pilates va aider à renforcer , respirer et garder une bonne posture. Cours en Francais et anglais
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Yama Coaching & Pilates
- Notre centre vous propose des cours collectifs, privés et ateliers de Yoga, Pilates, Relaxation et de méditation. Vous pouvez vous détendre avec un massage Thaïlandais et Suédois, séance de Reiki. N'hésitez pas à nous con...
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