Stressbewältigungs- & Entspannungs-Kurs in Sirnach

Stressbewältigung von zu Hause aus via Zoom mit Jigme DahortsangFühlst du dich erschöpft und suchst nach wirksamen Lösungen gegen den Alltagsstress? Am 21. Mai 2026 beginnen zwei meiner Online MBSR-Kurse. Erlebe die transformative Kraft der Achtsamkeit, bequem von deinem vertrauten Ort aus.Anmeldung:www.achtsamkeitslehre.ch/mbsrkurse

MBSR Kurs in Wil 5.9.-24.10.2026 Sinnvoll, heilsam, achtsam Ruhiger und gelassener durch MBSRKursort: Yogawil, Weierstrasse 6, 9500 Wil Kurstage/Zeiten: Samstags 09:00-11:30 UhrMBSR Kursleiter: Jigme Dahortsang MBSR hat nichts mit Esoterik zu tun. Vorkenntnisse keine notwending.Anmeldung: www.achtsamkeitslehre.ch/mbsrkurse

In dieser fundierten Ausbildung erlernen Sie die Kunst der modernen Humanenergetik:achtsam, zeitgemäss und tiefgehend. Sie entwickeln nicht nur wertvolle Fähigkeiten, um Menschen energetisch zu begleiten – Sie wachsen auch persönlich über sich hinaus.

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