Hatha Yoga adapté aux seniors
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- Yoga
- Hatha Yoga adapté aux seniors
Merkmale
Kurs-Format
Einzelkurs
Gruppenkurs
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Techniken
Beschreibung
Ce type de yoga est particulièrement conseillé aux seniors. Les mouvements sont doux et progressifs, permettant d'éveiller le corps, de renforcer la structure musculaire et de soutenir le bien-être mental. Cette pratique inclut des postures simples, des exercices de respiration et des moments de relaxation profonde. Accessible à toutes et tous, quelle que soit votre condition physique.
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https://www.espace-prevention-lacote.chStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Kursorganisation Gruppenunterricht
In der Schule / im Haus der Kursleiter
- 1260 Nyon
Preise
Tarife nicht übermittelt
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h |
Espace Prévention La Côte, Rue des Marchandises 17, 1260 Nyon
- Dienstag 13h30-14h30
- Donnerstag 14h45-15h45
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Festnetznummer
+41 21 804 -- --
die vollständige Nummer anzeigenE-Mail
eplacote@--------.ch
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