Passionné(e) par les chevaux ? Rejoins-nous cet été pour un stage d'équitation inoubliable ! Apprends à monter, à prendre soin des chevaux et à te connecter avec la nature. Que tu sois débutant(e) ou expérimenté(e), nos moniteurs qualifiés t'accompagneront dans ton apprentissage. Réserve dès maintenant ta place pour vivre un beau moment équestre???
Découvrez la Boxe Thaï avec nos cours spécialisés de self-défense (muay buran / cardio boxing). Techniques pragmatiques, condition physique et communauté passionnée. Rejoignez nous pour travailler sur votre sécurité personnelle et votre condition physique ! #MuayThaï #SelfDefense
La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés
Réveillez votre INSTINCT de SURVIE & boostez votre CONFIANCE en vous !
- Se défendre avec les techniques les plus SIMPLES et EFFICACES
- Voir venir la violence, le harcèlement ou une agression
- DÉJOUEZ les agressions / venez en aide à vos proches
TOUT NIVEAU - SIMPLE - RAPIDE - EFFICACE - Par des PROFESSIONNELS de la Sécurité
Programme inédit KIDS RESPECT
Prévention des violences et self-défense : apprentissage du respect de soi et de l'autre
Gestion et utilité des EMOTIONS / Confiance en soi.
Cours donnés par des professionnels de la sécurité.
Réveillez votre INSTINCT de SURVIE & développez vos compétences de DEFENSE !
- Les TECHNIQUES les plus efficaces, simples et réalistes
- MIX de plusieurs systèmes/arts martiaux (Krav/MDS/Silat/JJB/Kali)
- Se PROTEGER & protégez vos proches des AGRESSIONS
- INSTRUCTEURS certifiés & pros des métiers de la sécurité (autorisés par le dpt sécurité
Dans un cadre rassurant et bienveillant venez apprendre les bases essentielles pour vous défendre. Aussi bien debout qu'au sol, vous pourrez acquérir une mobilité permettant de préserver votre intégrité physique.
Kids UP propose des cours hebdomadaires de gym parent-enfant qui mêlent découverte du corps et de l’espace, motricité globale et motricité fine, pour les enfants dès 14 mois.
Ces classes emmènent les enfants vers une meilleure conscience de leur corps, en développant leur écoute, leur créativité, ainsi que leur sens musical et rythmique, dans le respect de leurs propres facultés et aspirations.
Relâchement musculaire et relaxation globale selon la méthode Thomas Hanna:
Des mouvements lents, accessibles pour tout le monde, pour soulager les tensions chroniques, enlever la fatigue de la journée, retrouver le calme et le bien-être.
