Farben, Bewegungen, Klänge, Lachen, Rhythmen, Impulse, Tradition/Moderne, Reichtum, Vielfalt… Afrika, der Kontinent mit 55 Nationen und über 2000 Sprachen und Ethnien bietet eine faszinierende Vielzahl an Rhythmen und Tanzbewegungen. DEN Afrikanischen Tanz gibt es also NICHT und NEIN, es wird auch nicht im Bastrock getanzt – zumindest nicht bei Flo
Eine handvoll afrikanischer Schwingungen, erfrischende Musik, rundum beschwingt, von Kopf bis Fuss bewegt – tauche ein in das neue Fitnessgefühl. Im AfroFit-Kurs lernst du deinen Körper in alle Richtungen zu bewegen. Du holst dir die Kraft aus dem Boden, lässt die Bewegung durch den Körper gleiten und hebst in Leichtigkeit ab.
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