Der langsamste Tanz in Stäfa

 

Kennst du das Gefühl, viel im Kopf zu sein – und dich nach mehr Ruhe im Körper zu sehnen?

Slow Mo Ti – die langsamste Tanzstunde in Stäfa.

Langsam. Bewusst. Ohne Druck.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Erste Teilnahme CHF 25.–
29.05. & *** | 19:00–20:00
Muvimento Stäfa

Begrenzte Plätze

Programm

Bei Slow Mo Ti geht es darum, wieder bei sich anzukommen, in der Bewegung zur Ruhe zu kommen, das Zentrum zu aktivieren, den Core zu stärken und bewusste Flow-Bewegung zu geniessen.

Slow Mo Ti ist keine klassische Tanzstunde.

Es geht nicht darum, Schritte perfekt zu machen.
Sondern darum, über Bewegung wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Wir verbinden bewusste Bewegung, tanz- und taijiinspirierte Qualitäten, Achtsamkeit, Atmung, mentale Präsenz und Musik.

Langsam.
Bewusst.
Ohne Druck.

Du brauchst keine Tanzerfahrung – du darfst dich in deinem eigenen Tempo und Flow bewegen.

Voraussetzungen

keine

Weiter gehen

https://www.rebekkascharf-coaching.com