Sport-Kurs für Kinder
• Spaß an Bewegung entdecken • - Seite 3

Snowkiten ist das ideale Pendant und eine gute Vorbereitung zum Kitesurfen im Sommer. Die Technik und das Material hat sich in all den Jahren enorm weiterentwickelt. Snowkiten ist heute ein sicherer Sport, den ihr in wenigen Stunden lernen könnt.

In unserem Studio lernst Du Dich selbst zu lieben und baust dadurch ein enormes Selbstvertrauen auf für Dein gesamtes Leben. Wir bieten diverse Pole Dance Kurse, Stretching Kurse, Tanzkurse (Twerk / FloorFlow) und Fitnesskurse an...

Windsurfen lernen war noch nie so einfach wie heute. Die kurzen, breiten Bretter und die leichten Segel erleichtern den Einstieg. Wir führen Grundkurse durch für den Windsurfschein. Oder auch einzelne Lektionen und Schnupperkurse.

Schwanger und doch leicht bewegen. Dabei entspannen, die Haltung verbessern und den Rücken entlasten, schwere Beine werden leichter, den Kreislauf stärken, Atmung vertiefen. Dir und deinem Baby etwas gutes tun indem du in Bewegung bleibst.

Unsere 4-tägigen Intensivkurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Du wirst umfassend mit dem Lebewesen Pferd vertraut und wirst durch den täglichen intensiven und abwechslungsreichen Unterricht erstaunlich viel lernen.

In der ersten halben Stunde bringen Sie durch verschiedene tänzerische Bewegungen Ihren Kreislauf in Schwung und trainieren so nicht nur Kraft, sondern auch Ausdauer. Danach folgen Kraftübungen für den ganzen Körper auf der Matte. Das Programm ist es sehr vielfälltig.

Der West Coast Swing stammt aus Kalifornien und gehört zur Familie der Swing-Tänze.West Coast Swing tanzt man zu Blues, R`n`B, Funk, Hip Hop, Clubsounds, Pop unsw.Er ist ein Tanz den man zu verschiedenen Tempo tanzen kann und deswegen so viel Spass macht.

In der YogaNatione werden Gruppenkurse sowie Privatlektionen in Yoga, Meditation und Atemtherapie angeboten.

Individuelles Fussballtraining für alle Altersstufen ?? mit Fokus auf Technik, Spielintelligenz, Athletik und Mentalität. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich gezielt neben dem Teamtraining. Buche Einzeltrainings, Kleingruppen oder Positionsspezifisches Training.

Coaching in De-Eskalation mit Selbstschutz und Selbstverteidigung. Für Kinder, Frauen, Jugendliche und Männer.

Mehr Beweglichkeit und Kraft, weniger Schmerzen und körperliche Blockaden. Im metamove Studio Bruderholz Basel und draussen in der Natur - im hintersten Pausenhof des Schulhauses Bruderholz in Basel im Herbst/Winter. Und in der Daniel Fechter-Promenade hinter dem metamove Studio und neben dem Schulhaus Bruderholz im Frühling/Sommer.

Sich mutig, verletzlich, stark, zart, zugehörig, selbstbewusst, kraftvoll im Kreis von Mädchen (10-16j) erleben. Wir erforschen achtsam mit verschiedenen Spielen das Thema Grenzen, lernen unseren Eigenraum schützen und erfahren dank Playfight Nähe und Verbindung unter Mädchen.

Hat es nicht ganz gereicht? Oder möchtest du ein Abzeichen in einer Woche schaffen?In einer Woche 1 Abzeichen nachholen - Intensiv und wirkungsvoll!Intensivkurs mit täglichen Lektionen während der Schulferien.

Vertikaltuchschule in Zürich seit 2011 Maja Weiller - Luftartistik und Choreografie c/o GZ Heuried, Döltschiweg 130, 8055 Zürich Luftartistikkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Anfänger*innen und Fortgeschrittene Vertikaltuch, Vertikalseil, Strapaten, Akrobatik

Freude an der Bewegung bringen die Kinder mit in die Lektionen bei Susan Tremp. Körper, Rhythmus, Raum und das lustvolle Miteinander werden in jeder Lektion angesprochen und gefördert. Mit vier Jahren begleiten viele Verse und Lieder das freudvolle Tun. Kleinste Bewegungsmuster werden zu Tänzen mit choreografischem Charakter für die älteren Kinder.

Das tanzwerk Basel bietet Einführungskurse, Stepptanzkurse für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene an. Für Kinder ab 4 Jahren bis Senior: innen. Jederzeit können Schnupperstunden besucht werden.