Sport Coaching in Zürich • von engagierten Lehrern •

Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

Yoga- und Pilatesübungen für Fitness und Entspannung für alle Interessierten von 18 bis 75.

Schwangerschaftsfitness im Wasser wirkt wunderbar entspannend und ist gelenkschonend. Diese Art der Fitness eignet auch sich bestens zur Geburtsvorbereitung.