AquaMama - Fit für 2 und mit Babybauch
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Merkmale
Kurs-Format
Gruppenkurs
Einzelkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Beschreibung
Schwangerschaftsfitness (pränatal) im Wasser wirkt wunderbar entspannend und wohltuend während der Schwangerschaft. Mit angepassten Bewegungen im warmen Wasser (32°C) werden Bandscheiben entlastet, Verspannungen gelöst und Bänder & Gelenke geschont. Der Focus in den Übungen liegt auf dem Loslassen und das Wasser selbst sorgt für die richtige Entspannung.
AquaMama ist eine besonders faszinierende Art der Gymnastik, die eine ganz innige Beziehung zu Ihrem ungeborenen Baby aufbaut und sich ergänzend zum Geburtsvorbereitungskurs eignet. In Rücksprache mit Ihrer Hebamme und Gynäkologen kann jede Future-Mama diesen Kurs besuchen.
in Langnau am Albis(ZH), Rapperswil/ Jona(SG), Kilchberg(ZH)
Rücksprache mit Ihrer Hebamme und Gynäkologen ist sinnvoll.
AquaMama ist eine besonders faszinierende Art der Gymnastik, die eine ganz innige Beziehung zu Ihrem ungeborenen Baby aufbaut und sich ergänzend zum Geburtsvorbereitungskurs eignet. In Rücksprache mit Ihrer Hebamme und Gynäkologen kann jede Future-Mama diesen Kurs besuchen.
Programm
AquaMama - im Kanton Zürich und St.Gallenin Langnau am Albis(ZH), Rapperswil/ Jona(SG), Kilchberg(ZH)
Voraussetzungen
Keine VoraussetzungenRücksprache mit Ihrer Hebamme und Gynäkologen ist sinnvoll.
Weiter gehen
https://aquafit4you.ch/aqua-mama/Standorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Orte & Zeiten der Gruppenkurse
In der Schule / im Haus der Kursleiter
- 8135 Langnau am Albis
- 8802 Kilchberg ZH
- 8645 Jona
Preise
Kostenloser Schnupperkurs
Tarife nicht übermittelt
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |||||||||
| 10h - 12h | |||||||||||||||
| 12h - 14h |
| ||||||||||||||
| 14h - 16h | |||||||||||||||
| 16h - 18h | |||||||||||||||
| 18h - 19h | |||||||||||||||
| 19h - 20h |
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| 20h - 21h | |||||||||||||||
| 21h > |
AquaMama Langnau am Albis
öffentliches Hallenbad, Heuackerstrasse 3, 8135 Langnau am Albis
- Mittwoch 12h30-13h30
AquaMama Kilchberg
Hallenbad Kilchberg , Hochweidstrasse 10, 8802 Kilchberg ZH
- Freitag 19h30-20h15
AquaMama Jona
Jona, 8645 Jona
- Freitag 20h00-20h45
den Anbieter kontaktieren
Festnetznummer
041 852 -- --
die vollständige Nummer anzeigenE-Mail
info@--------.ch
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