Hatha Flow ist eine dynamische Praxis welche den Atemfluss in Einklang mit den Bewegungen des Körpers bringt und so einen sicheren Rahmen für die Asanas gibt. In dieser Klasse liegt der Fokus neben der fließenden Bewegung auch auf dem Atemfluss, was Körper und Geist stärkt.
Diese Praxis ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene Yogis geeignet.
Bewusstsein entwickelndes Inner-Yoga. Neuzeitliches Yoga, das im Üben der Yogastellungen über die Verbindung, Meditation und Vereinigung mit dem Atem, die Aktivierung und Ausweitung der Selbstheilungskräfte der Chakra-Energiezentren ermöglicht.
