A. URMES | Vinyasa Flow Yoga Kurs
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Merkmale
Kurs-Format
Gruppenkurs
Einzelkurs
Stufen
- Anfänger
- Mittel
- Fortgeschritten
Zielgruppe
Kinder
Erwachsene
Senioren
Techniken
Beschreibung
Beim Vinyasa Yoga werden Bewegungen bewusst mit dem Atem verbunden und Körperhaltungen (Asanas) zu fliessenden Bewegungsabläufen kombiniert. Durch die fliessende Bewegung werden Flexibilität, Kraft und Gleichgewichtssinn trainiert. Ausserdem wird die Körperwahrnehmung verbessert. Die Verbindung mit dem Atem hat eine ausgleichende Wirkung.
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https://www.freiraum-laufen.chStandorte, Zeiten und Preise
- Gruppe
Orte & Zeiten der Gruppenkurse
In der Schule / im Haus der Kursleiter
- 4242 Laufen
Preise
Kostenloser Schnupperkurs
28.-
für 1 Stunde 30 Minuten1
255.-
für 10 x 90 Min
- 1 Einzelne Stunde 90 Min kostet 28 Chf
Zeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | ||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h |
Delsbergerstrasse, 4242 Laufen
- Sonntag 11h30-13h00
A. URMES
-
Handynummer+41 77 432 -- --
-
E-Mailanna@--------.ch
-
Webseite
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