Qigong Kurse im Canton de Genève • von engagierten Lehrern •

Par des gestes simples, lents et en accord avec la respiration, le Qi Gong vise à l’harmonie du corps à l’interne comme à l'externe.

Cours hebdomadaires en petit groupe de 5 personnes. Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoire et concentration. Pratiqué régulièrement, il permet de tonifier le corps, renforcer le système immunitaire, lever les tensions et trouver son équilibre physique, psychique et spirituel.

L'association Tao du Corps vous propose des cours hebdomadaires de Qi gong et Taï chi sur Carouge et Genève, ainsi que des mini stages de Qi gong certains samedis matin et des pratiques au parc.

Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg et Genève: Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Le Qi Gong comprend des automassages, des mouvements lents, des postures, des relaxations.

Stage "Entrer dans la pratique du Qi Gong ouvert à tous les niveaux pour découvrir ou redécouvrir le Qi Gong avec la forme Les 20 mouvements essentiels. Ce stage est ouvert à tous et permet de découvrir cette pratique bénéfique pour harmoniser le corps et l'esprit à travers des automassages et des mouvements lents.