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Sanfte Gymnastik Kurse in Puplinge • von engagierten Kursleitern •

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Unsere Auswahl an Sanfte Gymnastik Kurse in Puplinge

Auszüge aus einigen der Anzeigen

Cours de Pilates et activités de Sport Santé Bien Être (Multilingue)
Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo in Fr
Kinder und Erwachsene
  • Zu Hause
Magnifique concept et espace à Plainpalais dediés au "Sport Santé Bien Être". 480m2 pour le Pilates, la Danse, Le Yoga et une équipe multidisciplinaire de professionnels différenciés(médecins, ostéopathes, physiothérapeutes et coachs) qui pourront vous aider. Cours de Pilates sur Machines (Reformer, etc...) et Matwork. Locations de salles.
séances de mouvement somatique - méthode Thomas Hanna à Genève
Kurs privat
auf Anfrage
auf Anfrage
Nur Erwachsene
  • Zu Hause
Relâchement musculaire et relaxation globale selon la méthode Thomas Hanna: Des mouvements lents, accessibles pour tout le monde, pour soulager les tensions chroniques, enlever la fatigue de la journée, retrouver le calme et le bien-être.
Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?
ROLLIER Joanne
Kurs privat
Anfänger, Mittel
auf Anfrage
Nur Erwachsene
  • Zu Hause
Débutez votre voyage dans le Yoga avec des cours particuliers, une approche personnalisée pour acquérir de solides bases techniques. Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique. Choisissez entre des cours chez moi, en ligne, ou le confort d'un déplacement à votre domicile pour une expérience sur mesure et flexible.
Gestes et Postures de Sécurité au travail
Ergonomie P.M.Postures
Ausbildung Als Firma
auf Anfrage
auf Anfrage
Nur Erwachsene
  • Im Geschäft
Cours en entreprise pour personnel travaillant avec des charges ou des postures astreignantes pour la colonne vertébrale.
Cours de Pilates à Genève
TUVERI Eleonora
Kurs privat
Anfänger, Mittel
Mo, Mi, Do, Fr, Sa, So
Kinder und Erwachsene
  • Zu Hause
La méthode Pilates a été développée au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Elle est pratiquée au sol, avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture et de restaurer la mobilité.
Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy
Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo, Mi, Do, Fr
Nur Erwachsene
  • Zu Hause
  • 10 Empfehlungen
Le cours propose une exploration du corps et du mental à travers les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Bienfaits évidents sur la santé: souplesse, renforcement musculaire, oxygénation, équilibre, calme, récupération. Le cours est accessible à tous, la pratique étant adaptée à chacun avec bienveillance. Un temps pour Soi!
Cours de Hatha Yoga à Genève
MARTIN Caroline
Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo in Fr
Nur Erwachsene
  • Zu Hause
  • 1 Empfehlungen
Venez reconnecter votre corps et votre esprit, établir une relation douce avec vous-même dans une discipline qui allie tolérance, challenge, souplesse, respiration, méditation et philosophie yogique.
Ergonomie bureautique - cours en entreprise
Ergonomie P.M.Postures
Ausbildung Als Firma
auf Anfrage
auf Anfrage
Nur Erwachsene
  • Im Geschäft
Prévention pour le personnel travaillant devant des écrans d'ordinateur. Formation en ergonomie de bureau.
Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo in So
Nur Erwachsene
  • Zu Hause
  • 2 Empfehlungen
Cours de yoga très personnalisés et adaptés à tous niveaux. Par enseignante iyengar certifiée, http://www.yogageneve.blogspot.ch //www.yogageneve.blogspot.ch/ " 0041 77 460 10 69
Yoga -Réduire le stress, respiration et  mouvement
Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo in Sa
Nur Erwachsene
  • Zu Hause
Dans cet atelier et à partir des enchaînements de quelques postures de yoga, nous apprendrons à écouter notre corps, nos sensations, pour relâcher des tensions, trouver l’équilibre, la flexibilité du corps et de l’esprit. Au fil des postures, cette écoute active, de plus en plus fine et précise, nous guidera sur le chemin de la confiance en soi.
Stage de Qi Gong 15 février à Chêne-Bourg: 2 ateliers
COMMUNAL Aurélie
Workshop
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
15 Februar
Nur Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (3.3km - Chêne-Bourg)
Stage de Qi Gong : samedi 15 février 2025tous niveauxpossibilité de suivre 1 atelier ou les 2 ateliersAtelier pour le dos et les cervicales: 9h -12hAtelier Qi Gong et marches lentes: 14h-17h
Cours de Qi gong et Taï chi
Kurs Gruppe
auf Anfrage
Mo in Do
Nur Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (3.3km - Chêne-Bourg)
L'association Tao du Corps vous propose des cours hebdomadaires de Qi gong et Taï chi sur Carouge et Genève, ainsi que des mini stages de Qi gong certains samedis matin et des pratiques au parc.
Hatha yoga classique, méditation
Kurs privat
Anfänger, Mittel
Mo in Do
Nur Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (3.3km - Chêne-Bourg)
  • Zu Hause
Une approche du yoga guidant la personne à partir de ce qu'elle sent et peut faire dans le moment
Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis
COMMUNAL Aurélie
Kurs privat, Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Di in Fr
Kinder und Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (3.3km - Chêne-Bourg)
Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg et Genève:Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC).Le Qi Gong comprend des automassages, des mouvements lents, des postures, des relaxations.
Cours de Pilates à Genève, Cologny-Gradelle
Kurs privat, Gruppe
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Mo in Fr
Kinder und Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (3.8km - Cologny)
  • 3 Empfehlungen
Enseignante de Pilates diplômée, danseuse professionnelle, propose des cours de Pilates côté rive gauche et Ville de Genève.
Cours collectifs de Yoga - Veyrier / Genève
REDAELLI Diane
Kurs Gruppe
Anfänger, Mittel
Mo, Di, Mi, Fr
Nur Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (5.9km - Veyrier)
Des enchaînements qui permettent d'approfondir les postures de yoga avec progressivité et en toute sécurité. Un soin particulier et personnalisé est apporté à la précision et à la correction des alignements, tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation.
Cours de yoga individuels à Veyrier
REDAELLI Diane
Kurs privat
Anfänger, Mittel, Fortgesch...
Di, Do
Kinder und Erwachsene
  • In der Schule / im Haus der Kursleiter (5.9km - Veyrier)
Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre, d'expérimenter et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires avec progressivité. Un soin particulier est apporté à la précision des alignements, tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation.

Der Kalender der nächsten Sanfte Gymnastikartenveranstaltungen

Stage de Qi Gong 15 février à Chêne-Bourg: 2 ateliers
1JAN.
Chêne-Bourg
Stage de Qi Gong 15 février à Chêne-Bourg: 2 ateliers