Sport- und Bewegungskurse in Montreux • von engagierten Lehrern •

Passionné(e) par les chevaux ? Rejoins-nous cet été pour un stage d'équitation inoubliable ! Apprends à monter, à prendre soin des chevaux et à te connecter avec la nature. Que tu sois débutant(e) ou expérimenté(e), nos moniteurs qualifiés t'accompagneront dans ton apprentissage. Réserve dès maintenant ta place pour vivre un beau moment équestre???

Cours de Tai Chi tout public. Taiji Quan, art martial chinois, technique de santé, aidant à l'Equilibre des 4 corps : Physique, Psychique, Emotionnel et Spirituel ! Juillet et Août, Mardi/jeudi 18h30 Cours à Ls au Parc Elysée et Préaux couvert du Collège Elysée s'il pleut. Lundi 18h30 la Plage à Yverdon Bienvenue cours d'essai offert!

La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés

À l'intérieur ou en extérieur, fort de 20 ans d'expérience dans le domaine du sport Bien-Être, ma priorité est de vous remettre en forme en prenant soin de votre santé !

???? Classes Offered: Hatha Yoga: with a focus on holding poses to build strength and flexibility. Vinyasa Yoga: dynamic sequences, syncing breath with movement ???? Why Choose My Classes? ✨ Precision in Alignment ???? Body Anatomy Insights ????️ Breath as Your Guide

• Adaptation morphologique • Combat rapproché & Armes factices • Respiration avancée & Mobilité • Multiples adversaires

Vous souhaitez trouver la plénitude par le mouvement? Le Taichi soigne non seulement le corps tout en douceur, mais également la dimension de l'esprit. Sa pratique régulière est bénéfique pour l'équilibre, la tonicité musculaire, la respiration, le sommeil, l'humeur et la diminution du stress. C'est un art du mouvement adapté à tout âge.

Venez faire un cours d'essai gratuit les MARDIS de 19H30-20H45, à la salle de sport de Vich. Echauffement, Etirements, Qi-Gong, Taichichuan.Tél. 079 546 27 87. Bronze au World Kungfu Championship 2023 cat. Taijiquan épée, Champion d'Europe 2023 (épée), 2 fois Vice-Champion d'Europe 2023 Taijiquan. 2 fois Vice-Champion Suisse (mains nues et épée).

Relâchement musculaire et relaxation globale selon la méthode Thomas Hanna: Des mouvements lents, accessibles pour tout le monde, pour soulager les tensions chroniques, enlever la fatigue de la journée, retrouver le calme et le bien-être.

Une technique combinant Yoga, Tai Chi et danse pour retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit, trouver le calme et dissiper le stress !

nageur avec plus de 8 ans d'expérience en compétition. je donne des cours particuliers de natation à des individus/groupes de personnes qui veulent améliorer leur technique, leurs performances ou qui veulent simplement apprendre à nager.

Le Postural Ball® est une activité Sport Santé – Bien être qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon (appelé : swiss ball ou gym ball).

Danseurs professionnels, nous mettons notre expérience pédagogique et artistique au service de votre apprentissage dans une ambiance de travail chaleureuse et amicale. Chaque cours comporte une partie d'échauffement, de prise de conscience corporelle et de transmission d'outils techniques spécifiques avant d'aborder le mouvement en couple. ​

Je vous propose une chorégraphie complètement personnalisée, adaptée à la musique que vous aurez choisie pour le plus beau jour de votre vie. Surprenez vos invités avec une chorégraphie qui répondra à vos attentes et qui respectera bien sûr votre niveau de danse.

Vous souhaitez bouger, chanter, jouer, rire en participant à une rencontre hebdomadaire avec votre enfant? Rejoignez-nous dans un des 20 ateliers ouverts à Lausanne et Renens et trouvez un groupe adapté et convivial!

Cours de Pilates en personal training, cours semi-privé ou collectif. Cours en ligne ou à domicile. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.

Dans votre propre piscine ou dans une piscine privée (selon profil), je me déplace pour vous donner des cours de natation individuels ou collectifs de 30 à 60 min, selon vos besoins. Mes cours sont adaptés à tous les âges et profils. Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter par mail ou au + 41 79 225 33 55.

Um im Job leistungsfähig zu sein und langfristig gesund zu bleiben, braucht es immer wieder Erholungspausen. Kurzurlaube eignen sich bestens dazu. Während dieser Woche in Griechenland in einer herrlichen Umgebung helfen Ihnen interessante Sachen, neue Perspektiven und Wege zu entwickeln, sowie sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner !

C'est un accompagnement personnalisé utilisant l'activité physique pour répondre à vos attentes : - Débuter une activité physique ou sportive - Remise en forme - Perte de poids - Renforcement musculaire ou musculation - Préparation physique et suivi de sportif (tennis, ski, sports collectifs, sports d'endurance)